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节食减肥期间偶尔吃撑一次还吃的都是水果会胖吗?吃了一袋200g的溜溜梅,超市里卖的。
如题所述
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推荐答案 2015-05-30
你这样胃会坏的,可能你刚开始不觉得什么,多几次就会有感觉了。胖是不会,我以前也有吃水果减肥过,效果不错,刚开始也没觉得什么,人家说会伤胃我还不信,我就觉得减了才是关键,后来几次可能是胃敏感了吧,就突然急性胃炎了,到现在胃都挺脆弱的了~~所以不建议这样做。想减肥正餐还是要吃,吃少点,吃粥,面最好了。瘦的也快~~如果你实在控制不了食欲,像我一样暴饮暴食,你就去吃中药炮制的梅子,吃那个,得吃正餐,才能吃那个梅子,这样不用忌口,正常吃饭,水果,还能瘦,我觉得更好。
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其他回答
第1个回答 2015-05-30
水果不会,但溜溜梅不光是水果,含糖很多的
第2个回答 2015-05-30
不会因吃过多水果而发胖。你吃溜溜梅一次吃那么多好受吗本回答被提问者采纳
第3个回答 2015-05-30
节食呢其实会对胃造成伤害,尽量不要过量。没事的,尽量少吃甜食面粉之类的高热量的还有就是么天一个苹果消脂肪的
第4个回答 2015-05-30
水果不会的
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过午不食 一天摄入热量不超过一千两百卡 运动每天快走两个小时 这样...
答:
你都说了以前通过少吃运动半年瘦了二十六斤,所以如果你能坚持下来,肯定会瘦。但是减下来还是要保持良好的饮食习惯,还有坚持一定量的锻炼,要不然瘦了就管不住嘴,暴饮暴食
,胖了
又减,这样下去,你的身体肯定会垮掉的。我161的身高,大一因为懒散每天吃夜宵,最胖的时候到过118斤,上了大二后受不...
有没有好吃,并且
吃了
还不容易长
胖
的小零食?
答:
4.碳烤风琴鱿鱼尾片。鱿鱼中体内的胆固醇多集中于其内脏部位,鱿鱼的可食部分胆固醇含量并不高,因此根本没必要担心因为食用鱿鱼而导致胆固醇摄入量增多。因此,对怕胖的人来说,吃鱿鱼反而是一种不错的选择。5.黑加仑葡萄干。每粒葡萄干含热量4卡路里。吃24粒热量也只有96卡路里,另外,葡萄干含有天然...
适合
减肥
发朋友圈的搞笑句子
答:
47、减肥贵在坚持,贵在培养自己生活习惯,一旦养成健康的生活习惯,你会越来越瘦的。48、
减肥的
时候脑海里总是出现这样的一句话,不吃饱哪有力气减肥。49、这么多年我爸妈把我养这么胖容易吗、我就不
减肥,
坚决不减。50、那种一减肥就要发朋友圈的人,十个有八个过两天连朋友圈都懒得发。
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