我时常觉得精力不集中，做事情有气无力，我是怎么了？

Question

如题所述

Answer 1

1.有可能是睡得不好，一时间影响了您的思考和心情，建议睡个好觉。

2.有可能是近期的一些事情让您感到心情不好，从而使您产生了负面的情绪，致使你对现下的状况抱有一个否定的态度。但其实在我看来，您并非是啥都做不好，您能把自己的状态清楚地表达出来，清楚地认识到现在的情况不好，就已经是做好了一件事情。

3.有可能是您本身真的存在如您所说的问题，建议好好思考这些问题产生的根源在哪，是因为某件事情，还是因为某个举动，找出来，想办法改正它。

Answer 2

这个可能要注意，是不是有神经衰弱的问题导致的了，那么就是会导致这个情况的了。另外的话，也要注意有没有夜眠差的情况，你睡眠不好，也是会影响的了，另外的话，也要注意生活作息习惯的问题，比如不规律的生活习惯，经常的熬夜，那么都是可能影响的了，这个就是看具体的情况的了。

Answer 3

注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。　　
如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。

Answer 4

经常觉得精力不集中，做事情有气无力，这说明没有休息好，人整个处理。疲惫的状态才会出现这样的现象，要做到作息时间正常。才不会有这种现象的。

Answer 5

经常精力不如集中做事有气无经常精力不如集中做事有气无力这是怎么了我觉得像经常精力不如集中做事有气无力这是怎么了我觉得像这种情况有可能是身体出问题了可以去医经常精力不如集中做事有气无力这是怎么了我觉得像这种情况有可能是身体出问题了可以去医院里做个经常经历不如集中，做事有气无力，这是怎么了？我觉得像这种情况，有可能是身体出问题了，可以去医院里做个全面的检查。