我20岁。女生。额头,下巴,鼻翼两侧老爱长痘。怎么办啊?!

如题所述

少吃辣,刺激性的东西,要补充睡眠,吃点盘龙排毒养颜胶囊。排排毒,下巴的豆就会好的,因为是肠胃的问题,喝酸奶也可以的。
喝点野菊花或陈皮,额头的的豆就会好,因为是心火。
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