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哪些零食比较有营养价值?
如题所述
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推荐答案 2020-04-19
干果,水果,酸奶,算是比较好的零食。油重,淀粉类的,少食。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2020-02-08
女性健康对每个女人来说都非常的重要,女人想要由内而外的散发魅力,那么就得靠饮食来帮忙,有的女人特别喜欢吃小零食,有的小零食不仅美味有营养,而且还可以养颜防病呢!
相似回答
有营养的零食
是什么?
答:
坚果如核桃、瓜子、花生、腰果、松子、杏仁、榛子等富含优质的植物蛋白、钾、镁、磷、钙、铁、锌、铜等矿物质
,也是维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸、叶酸以及膳食纤维的良好来源,是一类营养价值较高的零食。3、
薯类零食
薯类包括马铃薯(土豆)、白薯、木薯等
,它们除了提供丰富的碳水化合物、膳食纤维...
有
什么
既
有营养
又养生
的零食
推荐吗?
答:
大家都知道黑芝麻营养丰富
,搭配价格昂贵的黑松露后,让这款零食的的营养价值变得更高,大家平时都喜欢吃酥酥脆脆的饼干,这款
黑松露芝麻片
就像饼干一样酥脆。科学合理搭配了黑芝麻、黑松露、蛋清还有蜂蜜,不添加蔗糖。入口又酥又脆,芝麻、黑松露的香味非常浓,蜂蜜的甜味中和了黑芝麻的香苦味,既香醇...
有
什么零食
是
比较有营养价值
的吗?
答:
有什么零食是比较有营养价值的?一、
红枣
。对于女孩子来说,真的是一种极好的零食,可以补血补气色,好处多多。它的味道甜甜的,肉质厚厚的皮薄薄的。红枣直接买来干吃也是可以的,只不过太干了皮不容易消化。泡水喝或者煮汤都是不错的,一些卖的加工过的红枣更好吃一些,只是甜度可能会有点高,其中...
吃
哪些零食
既健康又不会长胖?有推荐的吗?
答:
豆腐有着“植物肉”的美名封号。豆腐脂肪中的78%为“不饱和脂肪酸”,且豆腐中不含胆固醇。而其中含量
较
高的高氨基酸和蛋白质成分,也使其成为了五谷杂粮外的
营养
补充食品。更重要的是,豆腐的消化、吸收率高达95%以上。这样好吃不胖的豆干绝对是那些热量高
的零食
的最佳替代品! 二、秘制手撕牛肉干 推荐评星:★★...
好吃
的有营养零食
推荐有
哪些
答:
小朋友可以当高钙乳制品吃,大人也同样可以当解馋又补充营养
的
小
零食
~就算是再不爱喝牛奶的娃,也拒绝不了嚼小奶片的快乐。一入口,就是能充满整个口鼻的奶香暴击!醇正的奶味,比童年记忆中更加有质感。丝丝香甜融入奶味中,多吃几颗也不会齁~不仅好吃到停不下来,
营养价值
更是杠杠的—圆圆的、白白的,嗑一下会...
最
健康十大
零食?
答:
奶酪棒可以说是一种老少皆宜
的零食
,拥有很高的
营养价值
,被称为奶中黄金,有淡淡的牛奶香味儿同时也加入了炼乳,口感非常好。4. 海苔在健康的零食当中,海苔也是非常受欢迎的零食产品,是用紫菜调味之后烤制而成,大家都知道海苔当中含有非常高的维生素以及膳食纤维,而且热量
比较
低,是一种孩子老人都喜欢...
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