脱发、秃头自始至终都是贯穿古今中外的历史大难题，为什么脱发越来越年轻化？

Question

如题所述

Answer 1

古人以浓密长发为美，脱发是个永久的话题。而现在脱发越来越趋向于年轻化，我觉得主要跟生活作息时间、心情环境、身体健康都息息相关。

中医学说，气血不足，脾胃虚寒，精神压力，毛囊炎，雄性激素过高会导致脱发。简单来说是头皮层就如土地，贫瘠缺乏营养，那么头发的根吸收不到营养而容易脱落。

1、气血不足。脾胃虚寒导致的亚健康，因为头皮干燥无营养，供血不足导致脱发。建议每晚按摩头皮，加速血液循环流动。早睡早起，饮食清淡。可以用生姜按摩擦拭头皮，生姜生发效果很好。

2、毛囊炎脱发。一般是因为洗发水和洗头发方法的问题。年轻人不讲究护理，喜欢用烫的水洗头发，这样会损伤毛囊。也不要用劣质洗发水，尤其是带硅油的，会堵塞毛囊造成脱发，更不要过度护发，大量的护发素摘头皮会形成脱发。

3、压力性脱发。年轻人工作压力大，喜欢熬夜，会导致头皮松弛，心情影响身体，造成脱发。尽量早睡早起，多食用黑色食物，比如黑豆、黑芝麻都可以养发。

4、雄性激素脱发。因为体内雄性和雌性激素不平衡，雄性激素过多就会造成脱发。建议去医院好好调理激素水平，达到平衡就会减缓脱发。

年轻人更要好好养护头发，减少脱发，最重要的是改善睡眠、饮食习惯、生活习惯。

身体好，头发自然健康。

Answer 2

现在的年轻人工作压力大，经常熬夜，饮食不规律，都是造成脱发的原因。

Answer 3

这很大程度上的跟年轻人不在意保养身体有关，比如说经常熬夜贪黑，抽烟酗酒。

Answer 4

1、很多的年轻人喜欢熬夜，长期熬夜会使头皮的抵抗力下降，就会引起脱发。

2、不健康的饮食，辛辣、油腻的食物会刺激皮脂腺分泌异常，最后导致脱发。

Answer 5

当代年轻人的生活习惯越来越不健康，熬夜玩手机或者加班，导致了内分泌紊乱，造成了脱发越来越年轻化。