每天似睡非睡是什么原因？

如题所述

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推荐答案 2020-07-24

睡觉的时候感觉似睡非睡的，有可能是和有点神经衰弱，睡眠的质量不好有关系。要养成良好的生活、作息习惯，晚上10:00之前睡觉，保证充足的睡眠时间。
另外，想要从根本上改善睡眠的话，重要的是每晚睡前用温水冲泡一杯眠梦香饮用，坚持一段时间，帮助舒适睡眠，提高睡眠质量，促进深度睡眠。

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第1个回答 2019-12-10

原因太复杂，大多数是因为上了年纪睡眠不好。

第2个回答 2019-12-10

他工作太忙了，又想着赚大钱，看怎样赚，想来想去所以每天似非睡的

第3个回答 2019-12-10

答：精神状态不好，休息时间不够。

第4个回答 2019-12-10

不只是睡眠问题，可能还有疾病，最好去看医生

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