坐久了屁股上有两块皮肤黑掉了，对称的。变得很粗糙，怎么才能恢复，不那么粗糙啊？

Question

如题所述

Answer 1

减少久坐，定期给臀部来一个护du理，去去角质，可以用保湿的护肤品来涂抹臀部，多吃些维生素高的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激食物，这样能在一定程度上缓解黑色素，好的方法是使用专业的嫩红素产品，能从根源解决黑素色问题，帮助肌肤恢复粉嫩状态。

Answer 2

屁股一直包着的 又不用展示出来 黑就黑一点吧

Answer 3

1、增强肌肉运动
增强肌肉活动，削减脂肪堆积。消除的黑印，主张进行骑自行车，游泳等有氧运动。这些活跃的运动能够推进血液循环，分化脂肪，乃至健旺肌肉。
2、洗冷热替换澡
每日冷热水替换淋浴用浴刷或许硬海绵按摩疑问部位，能够改进血液循环，这种办法格外适用于现已经呈现黑印的人。
3、经常进行按摩
经常按摩，千万不要忘掉这个十分简洁而又有用的办法。专业的按摩刷或许按摩器会起到极好的防止黑印的作用。主张在按摩的时分用一些专门的防止黑印臀部防护霜。

Answer 4

避免久坐，多运动，追答

①，有些人的工作性质决定了需要长时间的坐着工作，这样的话会出现这样的情况，在坐着的地方，有两块黑色的印记。

②，用（阁有会贴）外敷一下，一般就可以了，绹宝有的。

Answer 5

是由于长时间的坐着引起的，如果长时间的坐着就会形成这样的情况，所以不要长时间的坐着。工作的时候避免不了长时间的坐着，可以站起来拍打一下大腿的外侧，放松一下局部的肌肉。
另外心态也要好，不要太着急。追答

刚开始发现的时候，

心里面也很尴尬，

尤其是夏天不敢穿短裤，

后来没事了，

用了一段时间的“延志堂”，

黑印消失了！