哺乳期掉头发很严重怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

产后的脱发大多是生理现象;
在产后6~9个月会自行恢复，不需要特殊治疗;
如果产后一年了您脱发问题还是严重，就需要到专门治疗脱发的机构做针对性治疗了。

Answer 2

我跟你说说我吧，我也是地中海，一次，家人托媒人给我介绍个对象，女方看见我就不高兴了，说媒人和我们一起偏她，说我是照偏，一个40来岁的人还想吃嫩草，可我才26啊！真的是相当没有面子了，从那以后我就开始了脱发探索之路，式过各种小方子，吃过好多有铜、锌、铁、维生素的东西，但没有我想要的结果！那时候心情很低落，想做为什么翩翩是我！不过还好的是皇天不负有心人，偶然的机会，快要绝望的我看到了<范睿自叙>一文，分享了好多的经验，照着文中讲的知识做，用5个月的时间，我就从一颗卤蛋长到了小森林（比喻词，有文化吧，哈哈哈）。
按摩头部，可以学习一些简单的头发按摩，每晚睡前轻松按摩头部10分钟，不锦能够缓解一天的疲劳，对睡眠有很好的效果，并有助于减少脱发。还需要确保均衡饮食。需要进行毛发生长。如果营养不足，头发会出现问题，甚至脱落。在日常生活中，我们的饮食结构应该多样化，以克服和纠正日食。习惯。除了此织外，不宜食用油腻的辛辣食物，如辣椒，脂肪肉和油炸食品。啊

Answer 3

饮食上注意营养，不要为了产后减肥而节食，这样会加快头发的掉落；
保持心情放松，产后脱发过后大多都能再恢复，不用太焦虑；
注意睡眠，哺乳期对于体力是很大的考验，要保持充足的睡眠；
暂时禁止染发烫发，减少对头发的伤害。