为什么有些人老的那么快

Question

如题所述

Answer 1

衰老是我们一生中不得不面对的问题，很多人都害怕衰老，更没有人愿意自己变老，但是，有些人却是老的非常快，常常看起来比同龄人老很多，是什么原因导致老的快呢？下面我们就来看看。

1.经常食用含糖量过高的甜食

很多年轻人喜欢吃甜食，小编也不例外。但根据最新研究发现，吃甜食会导致皮肤的早衰，含糖量高的食物更是会引起皱纹的出现，因为我们的血液里糖本身就和蛋白质结合就会发生糖基化，从而产生一种对身体有伤害的物质，这种物质会破坏我们身体的胶原带白，从而导致衰老。

2.脂肪摄入不足

很多女性为了苗条的身材选择吃素食，诸不知这么做也会引起衰老，因为身体里脂肪摄入不足，会导致皮肤不能吸取氧化剂和维生素，从而让皮肤失去弹性。但是，要注意过量的摄入脂肪也会变得衰老，因此摄入脂肪要适量。

3.空腹节食

还有不少女性为了让自己变瘦选择节食减肥，这么做确实可以让身材变瘦，但对皮肤伤害却很大。因为体重发生波动，皮肤也会随之张弛，显现出老态。

4.吸烟

我们都知道吸烟有害健康，烟草中含有几百种对身体有害的物质。吸烟不仅对肺部及心脏有损害，对皮肤也会造成影响，加速皮肤老化，使皮肤松弛变黄等。

5.睡眠不足

睡眠是我们身体休息最好的方式，睡眠对于身体各个部位的健康都有着十分重要的作用，它不仅可以修复皮肤，还能够使得人精神焕发，但如果你长期睡眠不足，就会导致皮肤老化，从而过早的衰老。

如何延缓衰老呢？

1.多吃蔬菜

氧化作用会加速人体细胞衰老。蔬菜等富含抗氧化剂的食物可减速衰老进程。

2.避免食糖

即使是少量，食糖可显著缩短寿命。

3.注意保湿

保湿产品可以保持皮肤柔软滋润，更显年轻。

Answer 2

有人说人的年龄分为生理年龄和心理年龄，其实在感觉上很多人是不一样的。
听你这么说，我来尝试分析下：
当你感觉自己还是个小孩子的时候，别人都说你是大人了。很可能是你很早就挑起了生活的担子，因此你在别人的眼中是比同龄人显得成熟，你看着更像个大人。你比别的孩子过早地体味生活的压力和艰辛，少了一些童年的恣意玩乐和无忧无虑。当你还想体味小孩子那童话般世界的乐趣和美妙时，生活已把你未来要做的事提前推给了你。
当感觉自己是个大人的时候，别人说你是老爸了。哈哈，成了大人，老了老爸不也很自然吗？除非你不是很情愿这早就当老爸，你被别人要求或只是随大流。你还没有当老爸的心理准备的时候，你就被人推上了“老爸”的宝座。
“当你感觉自己是个老爸的时候，发现自己经老了。”你已感觉到了太多的超前“享受”，你感觉到的是生活的无奈和困惑，你觉得生活一赶着你往前走，不给你驻足品味的机会。你感叹人生的短暂和无常，无可奈何，就写下了这三个排比名以自嘲。呵呵。
其实你现在最多是人到中年，甚至是还是一个20--30岁的小年轻。只是生活“碰巧”给了你这么多体验五味俱全的经历。你可以把它当作一种困难、痛苦和不幸，你同样也可以把它看是礼物和机会。
上天只会派天使给你的，你信吗？你的想法和信念决定了你要过什么样的人生，你想继续过着以前那种被人推着走的被动生活呢？还是决定重新创造你的崭新的幸福生活。
你来选择，你来决定，你来经历，你来享受。
送给你我最诚挚的祝福！本回答被网友采纳

Answer 3

为什么有的人会看着很疲倦，没有精气神也会很显老？

一个人精神状态的好坏往往会通过面部表现出来——眼角下垂、双眼无神、面部松弛、法令纹越来越深、浓浓的黑眼圈、皮肤粗糙暗沉等，这些都会让一个人看着又丧又老，很没有活力。

而且大多数亚洲人中面部都不会很饱满，有凹陷的情况，比如泪沟的形成，就会让人显得疲惫；法令纹会让人显老；眉间皱纹显得好像在生气似的；眼角下垂让人显得不开心很郁闷的样子；再加上脸上胶原蛋白开始流失，脸部皮肤就会变得松弛下垂甚至凹陷，加重疲惫感和衰老感。

胶原蛋白作为可增容的皮肤焕白营养剂，具有祛黑、营养、填充三效一体的注射美容材料，有效改善黑眼圈及泪沟，定点补充流失的胶原胶白，改善肤色肤质，修饰面部凹陷，让面部更显年轻。

Answer 4

有的为工作的压力产生精神虚弱、熬夜加班也会的，也有可能有的人早熟，身体状况特征也比较成熟，不必担心

Answer 5

烦恼太多，老得快。不经常锻炼，老得快。营养不良，老得快。还有就是抽血(不过一般情况下没有，除了卖血还钱的)，老得快。