早上睡觉起来浑身酸痛乏是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

早上睡觉起来浑身酸痛、乏力，考虑有几方面的原因：第一、睡觉的前一天白天比较劳累，出力比较多，造成全身的酸痛，虽然白天表现不明显，但是夜间睡觉以后没有得到足够的休息。第二天早上起来就会出现全身的酸痛、乏力。第二、夜间睡眠不佳，没有进入深睡眠状态，处在浅睡眠的状态，身体可能出现不停的翻动，第二天早上起来也会觉得浑身的酸痛、乏力。第三、夜间受凉、感冒，也会出现早上起来浑身的酸痛、乏力。出现这种情况，要结合自己的情况进行分析，给予相关的处理。