大肠癌的隐蔽信号潜藏在日常的便便之中,这可能比你想象的更为重要。你知道吗?
然而,希望并非全无。去年的Nature子刊揭示,通过改变生活方式,我们可以提早发现这一疾病的迹象。下次冲水前,不妨留心一下你的便便,它可能隐藏着重要的信息。
肠道细菌标志物与代谢物的联合力量不容忽视。通过鉴别特定的细菌和代谢物,如具核梭杆菌、微小微单胞菌等,科学家们能够更精确地预测疾病的风险。例如,结合11种代谢标志物和6种细菌标志物,鉴别CRC和NC的AUC值高达0.9417,这无疑为我们提供了早期发现的可能。
肠道健康不仅关乎益生菌,生活方式的改变至关重要。过多的有害菌和益生菌的失衡,可能源于不良饮食习惯或环境因素。定期进行肠道菌群检测,针对性补充益生菌,是预防大肠癌的重要一步。记住,预防总是优于治疗,让我们从现在开始,守护我们的肠道健康,共建美好肠道微生态环境。