身高178,体重160的男生胖吗

Question

如题所述

Answer 1

1. 身高178厘米的男性，按照标准体重计算公式，其理想体重范围通常在63.5公斤至81.7公斤之间。因此，体重140公斤左右可能低于标准，属于较瘦的范畴。
2. 体重160公斤则超出了标准体重范围，属于偏重的范畴。不过，是否算作“胖”还需要结合身体脂肪率、肌肉量等指标综合评估。
3. 在考虑体重是否适宜时，除了身高和体重数据之外，还应关注身体健康状况和体脂比例。适当的锻炼和均衡饮食对于维持健康体重至关重要。