1、沉住气，不吵不闹。
在感情里，爱得多的一方，往往是输得最惨的一方。因为太爱，所以事事在意，对方稍微晚回信息，自己就会敏感脆弱多想，然后不断的给对方发信息；对方不理自己，就开始电话轰炸；对方表现出来的一点点情绪，你就开始自我脑补情节去哄对方开心。两个人的感情，打字多的输，看聊天记录的输，在意的人输，哭的输，一直原谅的输，不求回报和倒贴的人，满盘皆输。
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虽然被人冷暴力的感觉心如刀割，但也请你这一次学会沉住气，别再做那个主动发信息，不停追问，事事原谅，没有底线的妥协，一味讨好的人。
他对你冷暴力，你就直接对他免打扰，爱情本来就是一场攻心为上的游戏，你不找他闹，他如果害怕失去你，便会主动找你。
2、过好自己的生活，不因对方的冷暴力患得患失。
面对他的冷暴力，最好的反击就是无视他的冷漠，过好自己的生活。不颓废，不丧气，不再做那个被他牵着鼻子走，更不做那个不在左右却被他情绪左右的人。安静下来，把自己的日子过得优雅又有品位，让生活变得充实而有趣味。把放在感情上的精力收回，放到专注自己提升成长的事情上，自动的去忽略自己被人放逐这件事，回到原本那个积极向上又充满正能量磁场的自己。要开始学会更爱自己，专注于自己，忙碌自己的事情，把自己的需求放在首位，言行举止又问心无愧，并看清自己的初心，坚守并不妥协。
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3、说出自己的底线，做出抉择。
当你告诉他你的原则底线后，对方也不愿意改，那你就要对此做出抉择。
因为一而再再而三的退让和妥协，你是换不来对方的尊重与理解，更多的是你日后的一次次退让与迁就。
如果是不爱了，就大方结束，不纠缠，不争执，不追问。如果一段感情，需要你低声下气，委曲求全，一味的妥协迁就，这样的人不值得你爱。
所有的执着，都是空虚一场，所有的不甘，都是彼此伤害，不如就算了吧。
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