可以用虾仁蒸蛋给宝宝吃吗?怎么做

如题所述

可以,
1、胡萝卜去皮,勿切碎,放入沸水中煮软,然后再切碎;
2、虾仁洗净,切碎;
3、鸡蛋打散;
4、鸡蛋、虾仁同放深碟内,加入凉开水搅匀;
5、中火蒸约5分钟,蛋熟后加入胡萝卜。
食材明细
主料:鸡蛋1个、活虾适量
虾仁蒸蛋
配料:香葱1根、生姜2片
调料:食盐1/2茶勺、料酒1/2汤勺、生抽适量
做法
1、准备好鸡蛋、活虾、香葱、生姜。
2、虾洗净,去头去壳去虾线后切成小丁,加入葱白段和姜片,调入1/2汤勺的料酒,抓匀腌制片刻。
3、鸡蛋磕入碗中,加入1.5到2倍的温水,并调入1/2茶勺的食盐,搅拌均匀。
4、用漏勺过滤至用来蒸制的碗中。
5、盛蛋液的碗盖上保鲜膜,用牙签插几个小洞,放在蒸架上,冷水下锅。(个人觉得开锅后蒸制和冷水蒸制都差不多,自己熟练最重要)
6、盖上盖子蒸5分钟左右至蛋液表面凝固。
7、打开保鲜膜,较均匀的放入虾仁丁,然后再盖上保鲜膜。

制作详解(10张)

8、继续蒸至熟透,上桌前淋上一些生抽,撒上适量葱花即可。
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