胆汁反流性胃炎三餐最好吃什么

Question

如题所述

Answer 1

胆汁反流性胃炎患者饮食要做到三餐规律，忌食生冷、辛辣、油炸、腌制食物，生冷的食物，如各种冷饮、生的蔬菜水果等，会带着寒气进入身体，最容易伤及脾胃。此外，要做到三餐均匀，早餐要吃的营养，中餐要吃饱，晚餐要吃七八分饱就可以，脾胃最怕撑，饥一顿，饱一顿对其伤害最大，特别是晚餐，不要吃太多，也不要吃太晚，否则会加重胃部负担。

Answer 2

胆汁反流性胃炎主要在于保养要养成良好的饮 食习惯， 三餐要按时吃控制食量，不要暴饮暴食或睡前进食。多吃富含蛋白质的食品，少吃辛辣食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。注意调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。

Answer 3

体内寒湿之气蕴积,阴阳失调,胆汁减少,食物停留时间长,消化慢,部分胆汁逆行反流入胃,与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃不好的情况,根在胆,抽空有时到田间附近田间地头采摘点苦菜茶,煮汤,趁热喝,产地江苏灌南,用电饭煲平时食东西清淡些少油,少食多餐,晚上不要熬夜,胆不好,容易产生心情烦燥,以后要注意一下。本回答被网友采纳

Answer 4

胆汁反流性胃炎的饮食禁忌