脾虚可以喝牛奶吗

Question

如题所述

Answer 1

可以喝的，但是要适量。
牛奶的营养价值很高，其中含有人体不能合成的八种必需氨基酸，其中蛋氨酸有抑制交感神经的作用，有助于维持人体的生理、心理平衡，蛋氨酸还有促进钙的吸收和预防感染的作用。牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。但是牛奶不好消化，容易加重脾胃负担，所以脾虚的患者是要适量喝牛奶的，同时建议您吃一些山药进行补脾，多吃蔬菜和水果，戒生冷辛辣。

Answer 2

你好，可以喝的，但是要适量。牛奶的营养价值很高，其中含有人体不能合成的八种必需氨基酸，其中蛋氨酸有抑制交感神经的作用，有助于维持人体的生理、心理平衡，蛋氨酸还有促进钙的吸收和预防感染的作用。但是牛奶不好消化，容易加重脾胃负担，所以脾虚的患者是要适量喝牛奶的，

Answer 3

脾虚为什么不能喝牛奶？