1、水上团建活动：
重庆夏季天气炎热，很少有适合室外进行的团建活动；酷暑难耐，很多小伙伴减少锻炼时间，或闭门不出；炎热夏季，每个人都渴望能够在水里进行一些娱乐活动。以公司部门为单位进行的有趣的水上团建活动，而水上团建活动能解决以下所有面临的问题，激起大家娱乐的兴趣。
同室外体育活动一样，锻炼身体，增强体质；由于水上团建活动项目创意的新颖性，最大程度的娱乐参赛者；提高公司团队协作意识和团队凝聚力；为家庭成员搭建交流平台，增进沟通和理解；可以让家庭成员更加了解本公司，并支持本公司的发展。
2、野外露营
是对我们野外生活的一种锻炼和考验，同时也是一种难得地生活体验，大自然的夜晚数着星星，配上篝火晚会，还有BBQ尽情享受。远离了城市的喧嚣与浮华来到大自然中，听着鸟儿歌声清脆，望着连绵壮阔的大山，有山有水、风景优美。
放松心理压力，愉悦身心；利于参训者发现生活的乐趣，调整心态，更好地迎接下一阶段的挑战，再创佳绩；通过成员间的合作促进更好的沟通与交流，增强团队的凝聚力，改善人际关系；通过许多小小的胜利增强学员的信心，学会怎样处理长远目标与近期目标的关系。
3、旅行式团建顾名思义，就是去旅行，然后在游玩中会穿插一些团建项目。这种形式就相当于大家一起出去旅游，放松一下。旅行式团建不像是一次团建，反而像是一次旅行福利。大家一起去旅行，玩玩放松放松，然后顺便穿插了一点团建活动。因此效果也就不太可控。
4、根据企业需求，进行团建的定制，会有很多企业元素的融入（团建公司靠谱的话）。
这类团建的针对性最强，可以确保活动是与众不同的，有很好的体验。基于参与人数、团队现状和目标、公司背景文化等，进行创意开发和流程设计，深度定制必然需要更多的时间、费用较高。企业文化融入，增加团队凝聚力，适合于想达到团建效果的团队。
5、吃喝玩乐最常见的一种形式。聚餐、唱K、密室逃脱、聚会轰趴其实都于这类。类似的还有：吃喝玩乐：聚餐、王者农药、狼人杀、密室逃脱、体感游戏、轰趴，保龄球，卡拉OK，棋牌，瑜伽等。
1、故事背景穿插式创意主题团建，例如：玩霸江湖、职场达人、圣水传奇；
2、创意手工类创意主题团建：花艺团建、百年之路团建、像素世界团建；
3、竞技类创意团建：旱地冰壶、击剑、橄榄球、棒球、坦克大战