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鲫鱼汤下奶的做法步骤
如题所述
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推荐答案 2020-09-08
1、先把鲫鱼洗干净,用小火煎成金黄色
2、放少量油爆香,加入两碗左右的水,
3、用大火煮沸后改成小火,炖20分钟后就会变成乳黄色,最后放点调味料即可。
注:鲫鱼汤里含有丰富的蛋白质,对下奶有很大帮助。在制作前一定要把鲫鱼清洗干净,由于产妇的身体比较虚弱,炖之前最好把鳞去掉,否则会影响到口感,对产妇的身体也不利。同时要注意的是,不能把苦胆给弄破了,尤其是做给产妇吃,这样可能会出现不适的症状。
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第1个回答 2020-12-30
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下奶的鲫鱼汤的做法
答:
先把鲫鱼洗干净,用小火煎成金黄色,然后再放少量油爆香,加入两碗左右的水,先用大火煮沸后改成小火,炖20分钟后就会变成乳黄色,最后放点调味料即可。
鲫鱼汤
里含有丰富的蛋白质,对
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