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六个核桃喝了有什么好处
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推荐答案 2017-08-23
1.核桃含有丰富的不饱脂肪酸,经常食用核桃,不但有益大脑,还能减少肠道对胆固醇的吸收。
2.核桃中的脂肪酸只要是亚油酸,他是人体的必需脂肪酸,是人体理想的肌肤美容剂。
3.核桃含有丰富的维生素B族和维生素E,可以细胞老化,有健脑,增强记忆力和延缓衰老的作用。
4.核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁,是人体理想的肌肤美容剂,经常食用有润肌肤、乌须发,及具有防治头发过早变白和脱落的功能。
5.核桃仁还含有多种人体需要的微量元素,是中成药的重要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾等功能。当感到疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力。
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其他回答
第1个回答 2016-09-29
没什么好处,就是一种饮料而已,真以为给你放了核桃啊
第2个回答 2016-09-29
没有那么甜,解渴
第3个回答 2016-09-29
广告不是说了补脑子嘛
第4个回答 2020-02-05
肾虚之人应根据自身情况,宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品;
偏于肾阳虚者,又宜服食具有温补肾阳作用的食品;偏于肾阴虚者,又当进食一些滋补肾阴的食物;肾虚兼有遗泄之症者
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