什么是心理健康？

Question

如题所述

Answer 1

心理健康的标准就是人的智力发展正常，情绪乐观稳定，意志品质健全，人格关系和谐，社会适应良好，心理特点符合年龄特征。
心理辅导的原则：面向全体学生原则，预防与发展相结合原则，尊重与理解学生原则，学生主体性原则，个别化对待原则，整体性发展。
心理辅导的内容：学习辅导，人格辅导，生活辅导，职业辅导。
心理辅导的任务：缺陷矫正。早期干预。问题预防。发展指导。
影响学生行为改变的方法：行为改变的基本方法：1.强化法。2.代币奖励法。3.行为塑造法。4.示范法。5.处罚法。6.暂时隔离法。7.自我控制法。
行为演练的基本方法：1.全身松弛训练。2.系统脱敏法（沃尔普）3.肯定性训练。
改善学生认知的方法：理性情绪疗法（艾里思）

Answer 2

心理健康手抄报内容有：
1，心理健康的儿童少年，有积极、良好的人际关系。尊重他人，理解他人，善于学习他人的长处补己之短，并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率，从而容易得到别人的信任，并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高，生活充实。
2，心理健康的人有健全的“自我”，对自己有正确的认识，并能对自己进行客观的评价，能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。
3，心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力，不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难，及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。
4，心理健康是一种持续良好的心境，个体在这种状态下，其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态，而且具有正常的适当的调控能力，并能充分发挥其身心的潜能。
5，心理健康是一个人的认知，情绪、情感和意志，需要和动机；能力和人格的内在关系协调，心理的内容与客观现实保持统一，并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。