你是要得到随机分配，但随机数函数是易失性函数，得到的数字会随着工作表中的操作（如打开文件、输入数据等）发生变化，要使得到的随机数固定，就要用Excel的循环引用。所以首先在选项的公式选项卡中，勾选“启用迭代计算”后确定。
然后，如图，选择B2:B6，输入公式：
=IF(SUM(B$2:B$6)<>100,RANDBETWEEN(10,30),B2)
同时按Ctrl+Enter两键一次完成5个单元格的公式输入。B7中有合计。现在因为用循环引用（直接引用单元格本身），因为IF的条件不成立，所以每个单元格取自身的数据，也就是不会再发生变化。
我怎么得出的是0呢
你是一次选择5个单元格后输入公式的吗？有没有按我说的先启用迭代计算？
也可以把公式修改下， 加上一个当前单元格为0的条件：
=IF(OR(B2=0,SUM(B$2:B$6)100),RANDBETWEEN(10,30),B2)
甚至还可再加为空的条件：
=IF(OR(B2="",B2=0,SUM(B$2:B$6)100),RANDBETWEEN(10,30),B2)
刚才没启用迭代计算，如图；11人分238个出勤，出勤天数最多22，最后合计天数怎么不是238？
哈哈，不是按实际的天数吗？还给人随机分，涨姿势了。
得给你说下随机数的特点了。随机函数（rand或randbetween）产生的随机数，最后的平均数总是在随机数函数中上限与下限的平均值附近的，也就是一个均布函数。数据个数越多，越接近均数。
现在你238个工日11人分，每人平均超过21.6个工日。而你随机分配时，下限为10，上限为22，平均值就是16，不仅与21.6相差大，且上限仅比平均值大零点几。这样当然很难得到结果的。适当调整下再计算吧。
开句玩笑，乘下的自己拿得了，也分一点给提供计算方法的，哈哈。
应付检查，你懂的
追答经测试，一直按F9，也无法达到随机数据固定（满足11个数字的和为238的条件）。原因就是前面说的。下限最小必须18才能得到结果实际结果，最小值为20。
不防再分析下，11人，10人22天，剩下1人也有18天。所以下限不可能是10，最小也得18
度友，看看这个方法！
具体公式为:
=ROUND(100*(B2/SUM($B$2:$B$6)),0)
辅助列公式为:=RANDBETWEEN(20,30)，
如有疑问可以继续交流！！！
@退休画线工
每次输入才生成新数据
=10+ROUND(RAND()*20,)
下拉到A4，A5中输入
=100-SUM(A1:A4)
多按几下F9，看着A5的数据如果可以，就认为是分好了吧。复制，到别处，选择性粘贴，勾选“数值”，固定下来，就行了。
=RANDBETWEEN(10,30)追问
你这是随机生成10-30的数字，（100元5个人分）