自制凉茶能败火吗?

如题所述

 热浪真是一天高过一天,这么热的天,上班是种折磨,晚上到家浑身燥热。小时候,一到夏天,老人们通常会煮上一煲凉茶,来分给小孩们喝。别小看一杯由几种草药加水煮出普通的凉茶,却是炎夏季节的宠儿。大汗淋漓后,喝一杯自制凉茶再清爽不过了,散热去火,消暑解气。今天就跟容易上火的坛友们分享下如何DIY凉茶,可以边看边做哦~

  
  原料:金银花300克,车前草200克,大枣5-6个,枸杞十几粒,陈皮山楂干适量,梨汁冰糖2块(超市有卖,菊花冰糖、梨汁冰糖啥的)  做法:

  1、所有材料洗净2、放砂锅,加水3、大火烧开后,中小火炖煮30分钟4、试试用筷子可以轻易的把大枣弄碎时候,所有大枣都弄碎5、然后再小火5分钟即可。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-09-29

 青麻茶
  作用:清肺利咽,健胃止渴,润肺滑肠的功能。可用于肠燥便秘,肺燥咽痛,脾虚口渴等症。
  处方:单方火麻仁25克洗净去壳,微炒香,加冷开水少许,放沙盘内捣烂,再加冷的过滤水一碗搅匀,去渣后加白糖少许调味饮用。
  另:大家现在可以用豆浆机来做就是了,省却了上述的一些麻烦,另外,大家加入蜂蜜比白糖效果会更好。

  红萝卜马蹄茶
  作用:清热解毒,养阴生津,特别适合小孩子饮用
  处方:红萝卜250克,水马蹄250克,用水煮汤
  另:马蹄就是荸荠,分水生和陆生两种,作凉茶用水生的比较好。还有就是红萝卜也好,马蹄也好,不要去皮,否则功效降低。 

第2个回答  2017-09-29

这是昨天刚做的金银花凉茶,我手头还有几个凉茶配方,特意挑选一些出来给大家。当然,因为是广东凉茶,可能,有些药材只有广东的豆豆才能弄到手,不过,不妨事,我尽量挑选一些全国都有的药材的配方。

  王老吉凉茶(首当其冲是它啦)   作用:清热解暑,除湿生津  处方:岗梅根30克,山芝麻15克,金樱根15克,海金沙藤15克,金钱草15克,千层纸3克,火炭母12克,五指柑12克,布渣叶10克,淡竹叶10克。
  注意:本茶清热,通便,利尿之力较强,孕妇慎服。
  另:现代王老吉的听装,应该来说更是一种饮料了,里面的凉茶成分含量应该是比较低的,所以,上面的味道会没有饮料王老吉好喝。 

相似回答