陈坤大家应该都不陌生的，大家最喜欢的演员。
2003年，电视剧《金粉世家》在央视播出，达到万人空巷的地步。金燕西和冷清秋的凄美爱情，至今仍令许多人难以忘怀。那时我们都以为这只是一部民国浪漫偶像剧，如今才发现它是一部讲述中年生活的现实剧。这部剧也让贫穷少年陈坤一夜爆红，甚至在出门时都有人叫他“燕西少爷”。在此之前，他从未想过有一天自己能火到这般。
陈坤出生在重庆一个贫穷家庭，父母很早就离异，他从小跟着外婆一起生活，直到11岁才回到母亲身边。都说穷人的孩子早到家，到了高中他就半工半读，做过印刷所打字员、酒吧服务员、驻唱歌手等各种兼职。后来考入东方歌舞团，担任独唱歌手，包吃包住的待遇，曾让陈坤十分兴奋。次年，他陪同事去考北京电影学院，不想同事没考上，陈坤却以全国第一名的成绩，考上了北影96级表演本科班，成为他人生的转折点。这可是名副其实的“明星班”，除了陈坤、赵薇、黄晓明之外，郭晓冬、祖峰、李佳、颜丹晨、何琳、张恒等也发展得不错。
而陈坤早年的丰富经历，也为他的表演生涯积累了经验，精致帅气的面孔，更为他的事业提供得天独厚的优势。大三时，他陪同学去试戏，却意外被导演看中，出演建国50周年献礼影片《国歌》，从此开启演艺之路。在戏里他饰演了音乐家聂耳，这时候他的演技还是稚嫩，激情有余，经验不足。2000年，导演赵宝刚找到陈坤，与周迅合作主演了《像雾像雨又像风》中的陈子坤。后来不知有多少人，爱上了周迅和陈坤，而两人的合作多达6部电影，2部电视剧。随后的几年里，陈坤不停地接戏，不断地赚钱，名气也越来越大。
就在陈坤事业高歌猛进的同时，他愈发感到内心的惶恐与不安。面对突如其来的财富和名声，他好像得到了一切，然而又好像什么都没有。对于年少成名，以及外界过高的评价，让他不断陷入自我否定和怀疑中。有一天开到半路，他突然害怕起来，到家后把所有的银行卡和密码都交给家人，他害怕自己突然之间就死掉。童年缺乏安全感的孩子，成年后即便有了很多钱，也会担心哪天变得一无所有后，自己该怎么办？长时间的焦虑和不安，让他一度濒临崩溃的边沿，好几次靠近窗户，差点跳了下去。严重时得了抑郁症，整夜失眠、厌世、悲观，他觉得人生没有了意义，而这期间发生的一件事对他影响很大。
2011年，陈坤听从内心的声音，发起了国内首个心灵建设公益项目——“行走的力量”。每年夏天，项目方都会招募一群不同身份和职业的行者，和陈坤一起前往远离城市的地方，进行十天左右的“止语”行走，倡导大家“以行走观照内心，在安静中唤醒内心力量”。
人到了一年阶段，就要学着做减法，丢弃那些可有可无的东西，远离那些不爱你的人，专注于内心的自己。“行走的力量”活动已经坚持了9年，陈坤一直在做这件事情，爱豆的正能量让人肃然起敬。2019“行走的力量”，继续聚焦“情绪”，透过情绪看见自己本来的样子。
我认为陈坤早年的丰富经验，也为他的演艺生涯积累了经验。他那张精致英俊的脸，使他在事业上具有独特的优势。在陈坤事业突飞猛进的时候，却感到越来越害怕和不安。面对突如其来的财富和名望，他似乎什么都得到了，但似乎什么也没有。对于年轻人成名，以及外界的高度评价，让他不断陷入自我否定和怀疑之中。
一天在路上，他突然害怕起来。回家后，他把所有的银行卡和密码都给了家人，害怕自己会突然死去。儿童时期缺乏安全感的孩子，即使成年后有很多钱，也会担心哪一天会变成一无所有，该怎么办？长期以来，由于焦虑和不安，他濒临崩溃的边缘。有几次，他靠近窗户，差点跳下去。
2011年，陈坤紧跟内心的声音，启动了中国第一个精神建设公益项目——“行走的力量”。每年夏天，项目方都会招募一批不同身份、不同职业的游客，与陈坤一起到远离城市的地方进行为期十天的“止语”行走，倡导大家“走路看内心，默默唤醒内心的力量”。人生就是一次旅行，一路上关心风景，还有看风景的心情！
出发的目的不是为了到达，而是为了感受步行本身。当你听到内心真实的声音时，可能会达到一种幸福和内心平静的状态。陈坤曾经说过，接受自己是一切修行的开始。陈坤不管是颜值还是内心，都在满满的锤炼，成为现在的老戏骨也是顺理成章的事情。大家对这个问题还有什么要补充的，请到留言区里探讨探讨。