来月经脾气大，主要是因为月经时体内的激素水平开始逐渐下降，激素水平下降时，相对敏感的人就会出现全身症状。例如改变缺乏力量,脾气,脾气特别大,情绪波动也特别大,还会出现头痛、失眠、注意力不集中等临床表现,仍然会出现水肿的人的脸部和全身水肿等症状，所以不是经常暴躁的人，来月事时暴躁属于正常现象。
为什么来月经会脾气暴躁呢？卵泡正常排卵后，会形成一种叫做黄体的组织，分泌雌激素和黄体酮，这些激素会刺激子宫内膜继续生长。因为雌激素和孕激素分泌过多,引起脑垂体的注意,垂体下令不让黄体无尽的荷尔蒙的分泌,所以很快黄体萎缩,这是来月经,此时体内的雌激素和孕激素下降到最低水平，女生就会焦虑、激动、压抑、愤怒。激素水平低确实会导致一些不好的情绪，但症状因人而异，这不仅与自我调节有关，也与对激素的敏感度有关。
不仅是因为激素原因导致脾气暴躁，有时候发生在身上的一些事也会影响到女生的心情。要知道，许多女生来月经时会痛经，疼痛的程度因人而异，往往会导致女生休息不好，失眠、多梦等，容易精神状态不佳，这个时候女生的情绪最容易波动的。还有若是在夏天那样炎热的天气，身上总有一种湿热黏稠的感觉，会很容易让人感到不舒服，不能跑，不能跳，腰疼、头痛、腿痛这些感觉都在女生身上，这么多的负面影响下，如果能保持良好的心态，也绝对是神人了。
这期间一定要注意不要劳累过度，不要长时间熬夜，保持良好的心理状态，听舒缓的音乐，放松自己的情绪，避免紧张的情绪;还要注意保暖，不能着凉，吃清淡的食物，少吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，多吃水果、蔬菜和豆类食物;如果身体不适的情况非常严重，应及时就医。
正常，这是经前紧张综合症，是由于月经期前雌激素和孕激素平衡失调引起的，在月经来潮前一周左右，出现情绪的反常，如脾气急躁易怒、好争吵、心情烦闷。