冬天酸奶太凉怎么加热?

Question

如题所述

Answer 1

酸奶不可以加热喝，只能冷藏不能加热。酸奶里千千万万的“菌”是好东西，在酸奶刚生产出来时，里面都是活菌，只有冷藏才能将活菌很好地保留下来。

如果冬天里觉得酸奶太冷，只可以放在瓶里隔水捂热不可以直接加热饮用。酸奶小常识，喝酸奶最好的时间是饭后2小时，因为饭后胃液的ph值上升，这种环境很适合乳酸菌生长能让酸奶的营养充分发挥。

酸奶注意事项

很多人特别喜欢喝酸奶，甚至有人把酸奶作为饮料来喝，其实这是不科学，也不健康的做法。喝酸奶要控制量，喝酸奶并非越多越好，尤其是保健食品身份的酸奶，更要控制量。

蒙牛冠益乳所标示的适宜人群为”肠道功能紊乱者、免疫力低下者“，用法用量为”每日二次，每次一杯“。专家指出，保健食品是具有特定功效的功能性食品，不能像普通食品一样随意大量食用，而是要注意适宜人群和用法用量，不要过量食用。