1、态度上，以“平常心”对待美国黑人作家作家鲍德温说：“孩子永远不会乖乖听大人的话，但他们一定会模仿大人。”你平常心，孩子才能平常心。其一，平时对待考试平常心，考场上才能正常发挥，甚至超常发挥。考过试的人都知道，很多题一交卷就会了；一走出考场就知道哪道题做错了。这些情况与考场上的心态有很大的关系。父母对分数无比重视，孩子不可能不重视，哪个孩子都想得到父母的认同。而孩子越重视考试成绩，越影响考场上的发挥。其二，对待成绩平常心，避免因考试带来的情绪起伏，才能真正把心思用在掌握知识上。不去批判“一考定终身”，不可否认，当今社会高考是每个人一生中最公平的一次选拔。而高考之前，我们会经历无数次考试。仅仅高三一年，隔三差五就会模拟考，而这些考试的作用是用来检验这段时间的学习情况的，不是让你去看那个“分数”的！2、轻视分数，重视试卷很多父母只是听听分数不高就“大发雷霆”，训一顿孩子之后，自己就去看手机。这样对孩子的学习一点帮助都没有，只是父母把负面情绪发泄给了孩子而已。正如上文所说，考试是用来检验学习情况的，看看孩子这段时间知识掌握的情况。作为父母，在孩子低年级的时候，完全可以帮助孩子分析试卷，看看哪些地方丢分，哪些知识掌握得不牢固；即便等孩子高年级之后，有些知识可能父母也不会。这时，可以听听孩子的讲解，孩子在和你讲述一遍的过程中，不仅巩固了知识，往往还有新的心得体会。在此提醒父母：关于孩子的粗心。总听到很多父母说自己孩子都会，就是粗心。潜台词便是自己孩子很聪明，应该考更高的分数，粗心是可以原谅的。恰恰相反，且不说粗心丢分甚至比不会做还不可原谅，单就“粗心”来说，这种品质就对孩子一生的发展将产生非常不利的影响。如果孩子因粗心失分，一是应该很严肃地告诉孩子粗心不是一个小问题，必须重视。并且在每一次考试中，总结孩子因粗心丢的分数，引导孩子把它变得越来越小，直至为零；二是找到相应的知识点，再次巩固。粗心也反映出孩子对相关知识，掌握得不深入不牢固。三是在日常的生活中注意培养孩子细心的品质，其实生活和学习是相通的。正所谓，“世事洞明皆学问，人情练达即文章”。3、把功夫放在平时学生时代我们常说，“平时如考试，考试如平”，“但行耕耘，莫问收获”。其实，对待孩子的学习，甚至是教育孩子，也应该有这样的心态。不要等到孩子考砸了的时候“大吼大叫”，而应该在孩子平时的学习中就多一份鼓励与关爱，当然不是“逼着学”。而是在孩子学习的时候，不看电视，给孩子创造一个安静的环境。甚至不看手机，和孩子一同学习。就像才女武亦姝的父亲，每天四点半关掉手机，陪孩子读书。还有在孩子学习上有困难、情绪上有波动时，及时发现给予帮助。4、与孩子平等交流在圆桌派《原生家庭》这一期中武志红讲到：“想要体验做皇帝的感觉特别简单，生个孩子就可以了，想怎么对待都行。然后道德舆论和文化，包括父母，包括孩子都可以说这么做都是为了爱你，这不胡扯吗？很多时候父母就是在干一件错误的事情。”其实，孩子出生不久就能感受到家长的语气，当你用斥责的语气和他说话的时候，孩子就会很不安。他不仅是你的孩子，更是一个独立、自由的人，不要用父母的身份、权威去压制孩子，甚至“搞强权”。与孩子平等交流，这是对待孩子应有的态度，当然包括在孩子考砸了的时候。当你因为孩子考砸了，想斥责孩子的时候，请先冷静一下，想一想自己当年的心情。这样，你可以把“父母”当得更好！
家长的行为及情绪表现直接影响到考生的心理变化，家长应营造一个适合于考生学习习惯的家庭备考氛围，以乐观的态度积极与考生进行有效沟通，尊重考生的意愿，多激励、赞美和肯定考生，增强考生的自信心，并允许考生面对压力时的情绪宣泄，做好后勤工作，创造和谐的家庭环境。以下三点尤其需要注意：
1、这时候家长要尽自己最大的能力，保证孩子周围环境处于一种相对安静的状态里面，这样能让孩子投入更大的精力，来看书或者完成作业，在这个时候家长不要看电视，玩手机，更不能大声的讲电话，可以选择安静的看书，来对孩子进行陪伴。
2、不要过多的给孩子压力，更不能在学业上进行攀比，告诉孩子只要发挥正常，就是对自己最大的鼓励，要给孩子制定一个科学的时间，不能熬夜，要按时的起床，不然孩子很容易出现学习的厌倦，同时家长还要保证孩子的营养搭配，最好是在晚上给孩子熬制一些小米粥或者牛奶，同时要配合着蛋类，瘦肉。
3、要给孩子吃一些补充大脑的食物，比如说核桃，深海的鱼类，采用健康的烹调方法，不要使用那些高温油炸的方式，更不能采取烧烤，这是要注意不能让孩子吃一些生冷的食物，防止肠胃道出现感染。
在这段时间里，家长除了要安排好学生的起居饮食外，还要帮助孩子调整心态，以最佳状态迎接考试。