第1个回答 2021-04-07
血糖高的人群一般选择含糖量很低的水果吃最好,以免影响血糖的恢复,如吃石榴、西瓜、草莓、樱桃等。您还可以选择吃含糖量很低的蔬果,如西红柿、黄瓜等,避免吃含有高糖的食物。
第2个回答 2021-04-07
糖尿病的患者可以食用杨桃、柚子、火龙果等低糖分的水果。特别是猕猴桃,它含有一种天然的植物肌醇,能够起到调节人体血糖的作用,推荐糖尿病患者食用。
第3个回答 2021-04-07
您好,血糖高的人可以吃些新鲜的低糖的水果,比如像草莓,猕猴桃,火龙果,柚子,苹果,梨,无花果等等都是适合血糖高的人吃的水果。
第4个回答 2021-04-07
血糖高吃低糖类的水果较好,比如猕猴桃、杨桃、柚子、火龙果等。常见的低糖类的水果包括猕猴桃、杨桃、柚子、火龙果等,其中猕猴桃含有一种天然的植物肌醇,能够起到调节人体血糖的作用,更适合血糖高的人群食用;此外,萝卜、白菜、西红柿、黄瓜等蔬菜富含纤维素及维生素,也较为适合高血糖人群食用。