孕妈妈需要多摄取水果的维生素，孕妇不能吃的水果有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

孕妇不能吃山楂、荔枝、桂圆，有些血糖比较高的孕妇还要少吃含糖量高的水果。

孕妇怀孕之后要全面补充营养。除了食用蔬菜肉类之外，还要多吃水果。因为水果中含有丰富的维生素与微量元素，这些营养对胎儿是非常有好处的。可并不是所有水果孕妇都能吃，因为有些水果会引起孕妇流产，还有一些水果容易对胎儿产生影响，甚至有一些水果会引发孕妇的妊娠糖尿病。

不能吃山楂。所有水果中，孕妇最不能吃的水果就是山楂。虽然有些孕妇怀孕之后改变了口味，喜欢吃酸的食品。而山楂恰恰是我们认知中特别酸的一种水果，但是山楂可以引起孕妇流产。所以，无论是山楂还是山楂制品都不适合孕妇吃。

荔枝和桂圆是热性水果，孕妇尽量少吃为好。本身荔枝和桂圆就比较容易上火，正常人每天都不宜吃太多。对孕妇而言，这些热带水果容易引发胎儿不安，引起胎动。胎动是正常的，但是过度频繁的胎动于胎儿是不利的。所以，为了宝宝的健康，孕妇还是尽量少吃一些荔枝和桂圆。

含糖量过高的水果容易引起妊娠糖尿病，例如香蕉、菠萝等等。身体健康的孕妇吃一些含糖量高的水果没什么问题，不过也要注意适量不要多吃。如果是有糖尿病家族史的孕妇，最好还是少吃或者不吃。因为本身家族有糖尿病史，那么孕妇就非常容易患上妊娠糖尿病，孕妇一旦患上了妊娠糖尿病，宝宝就不得不提前出世。而早产儿的身体还未发育完全，体质非常虚弱。

除了这些水果需要特别注意，其实孕妇还是可以吃很多水果的，毕竟充足的营养物质才能保证胎儿的营养健全。

Answer 2

不要吃山楂，桂圆，榴莲，柿子，龙眼，荔枝，西瓜等等，因为这些水果全部都是凉性水果，孕妇吃的话会特别容易导致宫寒，也会导致腹泻。

Answer 3

山楂是绝对不能吃的，有流产的风险；哈密瓜，榴莲这种糖分高的水果也不能多吃，除此之外，荔枝，桂圆，杏最好也不要吃。

Answer 4

有些水果孕妇不能吃，

一、荔枝，因为它容易导致便秘和胎儿不安;

二、猕猴桃，它容易造成流产;

三、西瓜，它易引起流产;

四、柿子，过多食用影响胎儿;

五、榴莲，它含热量和糖分太高，容易导致胎儿过大;

六、菠萝，对于对菠萝过敏的孕妇禁止食用;

七、桂圆，容易引起流产;

八、芒果，对它过敏的孕妇禁用;

九、山楂，它刺激子宫会引起流产;第十是木瓜，它会引起流产。