穿高跟鞋站一天时，该如何缓解脚痛？

Question

如题所述

Answer 1

相信对于很多要穿高跟鞋的女性而言，都会觉得穿完高跟鞋之后脚特别的疼。但是，由于工作原因或者是身高原因，她们不得已需要穿高跟鞋。那么，如果非得要穿高跟鞋的话，我们要怎么缓解脚痛呢？下面，就让我们一起来看看吧。

首先，我们可以用热水泡一下脚。当我们结束了一天繁忙的工作之后，回到家后，我们可以脱下高跟鞋，用热水泡一下脚。有的人觉得，只是用热水泡脚的话，对于缓解脚痛应该是没有什么疗效的。其实不然，用热水泡脚对于缓解脚痛还是有较大的疗效的。而且，这种方法也比较的简单，我们自己在家就可以轻而易举的完成。

除此之外，我们还可以适当的喷一些云南喷雾。如果你是属于那种长期穿高跟鞋都会感觉到脚痛的人的话，那么我觉得你还是很有必要购买一瓶云南喷雾的。因为云南喷雾中含有的药物成分能够在一定程度上缓解我们的脚痛，让我们脚痛的症状得到缓解。而且，云南喷雾的雾化效果特别的快，当你喷了云南喷雾之后，没一会儿就会干了，一点也不会粘脚。

我们也可以在穿高跟鞋之前，用香皂在脚底上涂薄薄的一层，这样就能够的避免高跟鞋脚痛带来的困扰。这里需要提醒的是，我们只需要在高跟鞋与脚接触最多的部位抹上薄薄的一层就可以了，并不需要整个脚都涂满。

相信通过上面的介绍之后，大家应该知道穿高跟鞋脚痛的话应该怎么缓解了吧。不过，如果你穿高跟鞋之后实在是很痛的话，最好的解决方法就是不穿或者少穿高跟鞋。除此之外，我们也可以选择跟比较低的鞋子，这样也不会那么痛。

Answer 2

如果穿高跟鞋，叫你一天要缓解脚疼这个情况，可以再选择高跟鞋的时候选择尺码稍微大一码。守则在家里一天脚会有所肿胀。其次就是可以适当的进行脚步的一个按摩，休息之后可以用热水去泡泡脚。

Answer 3

应该用两只脚交替站着去舒缓另一只脚。同时回家以后也要进行一定的腿部和脚部的按摩，并且也应该去用热水泡脚，这样就能够缓解脚痛。

Answer 4

可以在脱了高跟鞋之后用热水泡脚，也可以让自己的丈夫为自己按摩，这样就可以缓解脚疼的情况。

Answer 5

可以在晚上的时候用热水泡脚的，这样的话是可以促进脚部的血液循环的，也可以让脚部得到舒缓的。