第1个回答 2017-04-27
食材用料:
罗非鱼
莴笋
豆芽
蘑菇
红辣椒
香菜
香葱
生姜
蒜
生抽
老抽
柠檬
盐
鸡精
孜然粉
辣椒粉
豆瓣酱
重庆烤鱼的做法:
1.鱼宰杀,去鱼鳞、鱼鳃以及内脏(这些妖精让鱼贩代劳了),反复清洗干净,去除鱼肚子里的黑膜,将鱼从肚子刨成两半,背部连接,再在鱼两边剞上花刀5-6刀
2.然后放入盆中,加精盐、柠檬汁、酱油、姜和匀,码味30分钟
3.烤箱200度预热。将码味后的鱼两面刷上色拉油,用锡纸包裹住放入烤箱上层烤15分钟
4.然后打开锡纸再刷上少许酱油和色拉油
5.放入烤箱烤10分钟再撒上孜然粉和辣椒粉烤15分钟,(烤制的时间要根据自家烤箱的温度和鱼的大小决定,我的烤箱温度偏低,鱼也稍微厚一些,需要的时间稍长。最后根据实际情况,观察状态调节)
6.在烤鱼的时候我们来准备菜。将莴笋切条
7.蘑菇撕条
8.辣椒歇切条
9.香菜香葱切碎
10.豆芽洗净控水备用
11.豆芽在开水里汤至九分熟,放入大盘子里
12.然后将烤好的鱼放在上面
13.热锅放油,然后放入姜丝和蒜爆香
14.放入豆瓣酱炒出红油,然后放入切好的红辣椒
15.再放入蘑菇和莴笋一起炒
16.加入开水炖3分钟,加盐和鸡精调味,再浇在烤好的鱼上即刻。(天冷的时候可以直接把盘子放在电磁炉上,吃的时候可以加热。)