如今,大学生熬夜在中国已经是非常普遍现象了,而长期熬夜所带来的危害就是逐渐侵蚀自己的身体健康,为以后健康埋下危险的因素,所以关于大学生长期熬夜的问题应该引起全社会的广泛关注和重视,否则,祖国辛苦培养的栋梁之才就会受到很大的负面影响,长此以往,会一定程度上影响社会的健康正常发展,所以,这一问题不可小觑。
1、学习
有不少同学在大学里感觉身边的人都非常优秀,自己也比较要强,所以会利用一些晚上的自由时间来提升自己。尤其是在考试之前,不少同学都会在晚上时查漏补缺,希望自己能够在考试中取得良好的成绩,当然也有些同学担心挂科会影响自己顺利毕业,这是不少大学生熬夜的一个重要原因。
2、社团或班级工作
由于大学生活普遍轻松,所以不少同学就会通过加入一些社团或者当选班级学生干部,以此来扩大自己的人际圈。在绝大部分时间同学们在社团的工作都是可以在白天完成的,不过有些特殊情况难免会“加班”,尤其是在社团招新或者班级举行活动的时候,事情比较多自然就需要熬夜完成了。
3、习惯性晚睡或者失眠
这是很多大一新生的“通病”,因为刚刚进入大学,对身边的一切还是比较陌生的,生活方面还不太习惯,甚至连身边的同学都不熟悉,很容易出现失眠的情况,当慢慢熟悉了身边环境之后,晚上就会和室友一起聊聊天,形成一种性惯性的晚睡,这是大学生熬夜的一个重要原因。
4、玩手机或者打游戏
每个大学都有这样的学生,而且这类型的学生不在少数。因为大学的生活是相对自由的,没有父母的唠叨和老师的监督,不少同学便克制不住自己,一到晚上就开始召集同学一起玩游戏,也有些同学睡前不玩一会手机都睡不着觉,这就导致了大学生熬夜现象普遍存在。
我觉得归根到底,就是因为压力太大,自控能力不强。或者是习惯性的一起熬夜。