血脂高有如下症状表现:
1、高血脂症眼
少数高血脂可出现角膜弓和脂血症眼底改变。角膜弓又称老年环,若发生在40岁以下,则多伴有高血脂症,以家族性高胆固醇血症多见,但特异性不强。
2、头昏脑胀
高血脂较重时会出现头晕目眩、
头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致
冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应症状。
3、睑黄疣
睑黄疣是中老年妇女高血脂的信号,主要表现在眼睑上出现淡黄色的小
皮疹,刚开始时为米粒大小,略高出皮肤,严重时布满整个眼睑。
4、黑斑
高血脂短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较
老年斑略大,颜色较深)。记忆力及反应力明显减退。
5、冠心病
长期高血脂,脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉疾病等,表现为心绞痛、
心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。
高血脂饮食注意事项:
1、多喝水: 2、多吃新鲜的果蔬: 3、多吃大豆食品: 4、多吃清淡食物:
5、做适量中等强度的运动: 6、海豹油
紫苏籽油和维生素B 4、多吃清淡食物:
5、做适量中等强度的运动: