薏米大麦赤小豆黑豆黑米芡实山药百合桂圆莲子大枣核桃枸杞煮粥可以吗？

如题所述

推荐答案 2017-03-18

薏米：健脾补肺，化湿。
大麦：益气宽中，消渴除热。
赤小豆：利水除湿，和血排脓，消肿解毒。
黑豆：补肾滋阴，补血明目，润肺燥，除湿利水。
黑米：开胃，健脾。
芡实：补中益气，健脾止泻，开胃止渴，固肾涩精。
山药：健脾胃，补肺气，益肾精。
百合：润肺清火，安神。
桂圆：补益心脾，养血安神。
莲子：补脾止泻，益肾固精，养心安神。
大枣：补中益气，养血安神。
核桃：补肾固精，温肺定喘。
枸杞：养肝，滋肾，润肺。
它们可以一起煮粥吃。

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其他回答

第1个回答 2017-03-17

可以但是太杂了

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关于养生的问题,红豆+薏仁+黑豆+莲子+桂圆+百合+芡实+红枣+枸杞+冰糖...答：红豆+薏仁+黑豆+莲子+桂圆+百合+芡实+红枣+枸杞+冰糖一起煮没有冲突。这就是人们常吃的八宝粥。八宝粥营养丰富、全面。没有一种食物包含人体所需的全部营养素。八宝粥采用的原料是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。五谷杂粮混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。

红豆,黑豆,黑米,核桃,薏米(炒熟的),桂圆,黑芝麻,大枣,枸杞,葡萄干,白术...答：回答：问题分析: 你好!这些可以一起熬粥喝,但是可以加点砂仁或者陈皮,这两种有一定的理气醒脾燥湿的作用,你的食物像黑芝麻、大枣、枸杞比较滋腻,不利于脾胃的运化。意见建议: 另外,阳虚体质最好加红糖,而不用冰糖。怕冷是阳虚症状。可以服用脾肾两助丸。

...莲子白合桂圆核桃仁燕麦米红枣黑米可以一起煮粥吗答：可以呀,其实不用这么多也可以的,三四种煮在一起就好了

...黑豆、黑米、百合、黑芝麻、冰糖、核桃、枸杞可以一起煮粥吗?_百度...答：我想可以的，我最近在煮，因为我是要祛湿和乌发，吃了2星期了，没什么问题，不过，我没有用百合和核桃，用的红枣补血

正宗的八宝粥原材料有哪些?答：桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱，选用不同的用料。不同品牌的罐，装“八宝粥”其用料也不同。但是基本上是四大类原料：米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”，有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。

关于养生的问题,红豆+薏仁+黑豆+莲子+桂圆+百合+芡实+红枣+枸杞+冰糖...答：红豆+薏仁+黑豆+莲子+桂圆+百合+芡实+红枣+枸杞+冰糖,这么多东西一起煮没有冲突。这就是人们常吃的八宝粥。现代八宝粥的配料是依个人口味而定的,一般的有大米、花生、绿豆、红豆、莲子等。其他还有自选辅料的扁豆、红枣、桂圆、山药、百合,枸杞子、薏米、小米、其他豆类、红枣等。此粥可加糖成甜品,或者加盐...

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