回想跑男第一季的盛况，不仅捧红了节目，而且捧红了六个跑男团的成员，其中baby的知名度更是直线上升。不仅如此，第一季跑男热播时期，还在全国掀起了撕名牌的热潮，当时可以说是全国最有人气的真人秀节目了。
游戏节目越来越老套《奔跑吧》的游戏和节目设定越来越无趣，早期抄袭韩国到后面自力更生可说前几季还算成功，但是到了最新的两季已经变了味道。请来的都不是一些大众喜欢的明星，请来了体育健儿是不错也很有创新性，但是至于明星这一块的嘉宾真的越来越差了。这也让跑男在很多综艺中失去了竞争力，明星的号召力之大可显而之。跑男还是没能在嘉宾选择上做好。
其实这样的事情也是非常正常的，纵观现在各个电视台的综艺节目，哪一个单拿出来都会受到很多人的喜爱，所以在综艺节目数量增加的前提下，人们选择的机会也会多了，并且每个人的审美也是不一样的，在接连看了几季相同的节目后人们对于这样的方式或许会产生一定的审美疲劳，所以口碑就会受到影响。
其实这种成员被换导致综艺口碑下滑的事情并不是头一回发生了：大家应该都知道以前湖南卫视的《天天向上》在综艺界是什么样的地位，其收视率甚至一度能够超过湖南卫视的当家节目《快乐大本营》，可后来由于欧弟等一众主持人被换血，仅留汪涵、钱枫等人也回天乏力，加上一些政策等多方原因，结果我们都也能看到：曾经的王牌综艺如今已没落到被移出黄金档，鲜有人问津。
毫无CP感只有兄弟情的跑男团，就算是在有趣也会让观众产生觉得淡而无味的情绪，所以《奔跑吧》要想重回辉煌，最好就是阵容换血，让MC除了在生活中在节目里也撒撒狗粮，遥想当年的郑凯和baby的周五夫妇，鹿晗和迪丽热巴的陆地夫妇圈了多少粉丝，创造了多少话题啊！
《奔跑吧》每期节目虽然都转变主题，但是风格一直不变，都是邀请一堆明星加盟，所有人分成几个组，通过指压板、落水、撕名牌等三、四个游戏环节，决出胜负，刚开始确实能够吸引观众，但是连续播出五季四年，节目形式、游戏环节等框架套路已被大家所熟知，甚至是烂熟于胸，没有新鲜感，因此观众得观看欲望被一点点消磨。