婴幼儿早教中有一个很重要的环节就是对孩子进行耐心培训,因为幼儿时期普遍对外界好奇心严重。
因此要孩子老老实实专心的做一件事很难,对此家长们想必也是想尽办法,各种方法都尝试了,但坐不住就是坐不住,就算强行将孩子按在座位上,他们的思绪也会飘到其他地方。
有好奇心是好事,但就怕孩子在学习的时候也不专注,开小差等等,为此专注训练需要从娃娃抓起,当然大吼大叫和一味的催促是没用的,今天就和大家聊聊培养孩子专注力这件事。耐心、细心和科学的引导很重要。
孩子专注力差是普遍情况没耐心、坐不住,让孩子安静的坐一会儿也不老实,好好的让孩子识字认卡片,但离开一会儿就跑了,要他安分的坐在位置上太难了,男孩好动也就算了,为什么女孩也这么闹腾呢?
也有的家长更担心孩子在学习中的表现,因为老师有反映孩子在学校上课容易开小差,和周围同学讲话,自己不学还影响其他人学习,这样不好,其他家长也会有意见,要求换位置等。
也有家长抱怨,自家孩子其实挺机灵的,但就是好奇心太重,一旦有什么风吹草动,手上的事就不做了,对周围的环境特别敏感和好奇。为了不让孩子分心,家里人在孩子学习的时候都要分外小心,这可真是太累了。
孩子专注力差的原因专注力并不是可有可无的小事,没有耐心和专注力,同样一件事其他人就能做好,但如果存在不专注,粗心大意的情况,很可能就会把事情搞糟。
学习是细致认真的事,因此不能让孩子养成散漫不专心的坏习惯,否则以后要改掉这一坏毛病就很难了。当然具体的情况又略有不同,不专注可能的原因其实不少。
1)不感兴趣
兴趣是发自内心的一种动力,如果孩子愿意去了解一个事物或知识,那么他会把更多的心思花在上面,即使有外界干扰也不能打动他。
但如果缺乏兴趣,强行将孩子按在座位上也没有效果,他的心思可能已经飘到了其他自己感兴趣的问题上,由此导致的效率低下,开小差就不难理解了。
2)生理因素
在身体和大脑的生长发育过程中,自制力差其实也和神经系统有关,一些有多动症的孩子就很难长时间安静,比如让这类孩子坐在课堂上1小时,他们自然而然的会感到烦躁,情绪异常。这类情况需要尽快咨询医生接受必要的治疗。
3)家庭因素
有的孩子专注力无法集中其实也和家庭因素有关,一个是父母的过分放纵,生活中充满诱惑的事很多,不加约束的话,孩子对学习等需要自我努力和付出的事自然会选择逃避,相比之下吃喝玩乐更贴近人深层的惰性。
如何专注力培养1)番茄工作法
长时间保持专注是一件困难的事,而家长们同样要考虑到孩子的心理生理实际情况,因此不能要求孩子过长时间的做一件事,专注力和耐心需要循序渐进的培养,在这里给大家介绍一种番茄工作法。
给孩子定时间,从20-30分钟开始,期间要求孩子保持高度专注,中间设置5分钟的休息时间,其实和学校课堂的时间设置差不多。但一些孩子不会一下子适应学校课堂的45分钟,因此从更短的时间逐步加大孩子的专注时长,慢慢的专注力就会得到提升了。
2)指读训练
指读训练的时间不会很长,因此家长们可以每天抽一段时间来对孩子进行锻炼。在要求孩子保持高度集中的状态下进行指读。
如果出错了就适当的延长时间等,这样孩子会在负面激励的作用下集中注意力。指读训练不需要太频繁,每天10分钟,或者选择在周末进行即可。
3)思维训练
思维训练是一个很宽泛的说法,具体的这里给大家一个小建议,比如经典的“大家来找茬”,通过对比两幅大致相同的图案寻找其中的不同点,这种训练因为是游戏性质的,孩子更容易接受,同时又能锻炼孩子的观察力,一举多得。