米粉热量高还是面热量高

如题所述

推荐答案推荐于2017-09-25

米粉热量高

米粉热量（100克）355 卡路里

营养价值

米粉含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，具有熟透迅速、均匀，耐煮不烂，爽口滑嫩，煮后汤水不浊，易于消化的特点，特别适合火锅和休闲快餐食用。

热干面热量（100克）卡路里
热量和碳水化合物含量比米饭稍高的一种小吃，但因钠含量较高，减肥期间不宜多食。

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其他回答

第1个回答 2014-10-13

米粉要略低一些
并不是说热量低就一定会更健康
这是个误区切记 ~本回答被提问者和网友采纳

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