母乳喂养对于新手妈妈来说可以说是有一定难度的,但一般肯坚持下来基本都能很好的解决问题。不过,有些新手妈妈在哺乳宝宝的时候因为遇到难题就有放弃母乳喂养的想法,比如说喂奶的时候腰酸、哺乳期得了乳腺炎、不够奶、涨奶疼痛等。其中最让人在乎的也是最经常接触到的,就是用什么姿势去哺乳宝宝了。
那么,宝妈是躺着喂还是抱着喂母乳,怎么做好呢?一开始我是不知道躺喂的,每次都是抱着喂,要知道母乳宝宝的需求频率是有多高,以至于月子里我的腰和手臂就特别酸痛。有一天我就跟我妈妈诉苦,我说喂奶太痛苦了,腰酸背痛手臂还痛,然后我妈了解情况后就教我躺着喂奶,别看一个简单的躺着喂奶,其实要求还是很高的。
来看一下如何躺喂:
1.妈妈侧躺,并且在自己的头部、背后各放一个靠垫来支撑身体
2.妈妈可以舒服的躺着或者用自己手臂来支撑身体,另一只手就搂着宝宝的头部和背部,让宝宝贴近乳房。
3.如果乳房的位置过高或者过低,可在乳房下方垫个毛巾支撑,协助宝宝正确含住。
4.喂完一边乳房需要喂另一边的时候,妈妈可以稍微调整下身体,让另一测乳房靠近宝宝,或者帮宝宝翻身,然后妈妈到另一侧喂奶。
妈妈们学会躺喂后就会轻松很多,只要宝宝肯乖乖躺着都可以躺着喂,只有不在房间或者宝宝躺久了哭闹时再来抱喂。这样交替的喂养手法,可以让妈妈们更好的得到休息,只不过躺喂要时刻保持清醒,不要压到宝宝或者堵了宝宝鼻孔。
总结:
不管是抱着喂奶还是躺着喂奶,对新手妈妈来说都是一件辛苦的事情,但每次看到宝宝满足的表情,妈妈们又特别的欣慰。