中医认为该症多属肝、胆、肾三经病变。肝肾精血不足，神水乏源；或失血过多，血虚生热；或悲忧郁怒，肝火上炎；或热病伤阴，真阴耗损；或血热妄行，瘀血内阻；或湿热蕴移，浊气上泛；或痰湿内困，清窍蒙闭等证，每易患之。大病之后也容易出现有飞蚊症现象。中医辨证论治对症下药效果更好
饮食治疗宜健脾胃除痰湿、消瘀滞以祛邪;补肝肾、养精血以扶正。
为加强体质和促进瘀血吸收，宜多食富碘食品、富钙食品。。平时一定适当的休息，避免劳累，做到工作，休息要有规律，长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟，使用电脑时间不要过长，自我感觉不适时要暂停使用就会有所好转。此外可以多进食含有维生素C，含碘的食物，如蔬菜和水果，海带和紫菜 胡萝卜 ，西红柿，等也会有所帮助。飞蚊症并不可怕。只要认真治疗，保持好的心态很重要，不能急躁，没事多看看绿色的植物，一定能治好的。
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