第1个回答 2020-11-12
我国其实有很多的传统的坐月子的观念,就比如说女性在月子里就可以通过喝酒来帮助下奶。米酒真的是香醇又可口,是很多产妇还有老人家的必备的滋补佳品。很多的产妇在这个月子里出现奶水不足,她们就需要饮食来下奶了,那么,产后吃糯米酒会催奶吗?
产后吃糯米酒会催奶吗
米酒催奶对宝宝不会造成很大的危害,对于奶水来的慢又量少的新妈妈来说也的确愁人。想必奶水不足的妈妈也想尽了一切方法了给自己下奶,米酒煮蛋有一定功效但不是每个人都有效。米酒蛋花汤可以下奶的,适量就行了,不要喝过多。
米酒催奶存在这些隐患:
1、不但不能催奶,还会抑制乳汁的分泌。
2、此外,还可能会减少宝宝喝奶的奶量,干扰宝宝的睡眠。
3、最糟糕的是,酒精还可能会影响宝宝大脑和脊髓的发育。
产妇需要开奶或者催奶的话,主要是靠产后激素水平的变化和宝宝频繁的吮吸。因为乳腺其实具有自分泌调节的功能,只有持续地排出乳汁,才会不断有新乳汁产生。排得越多,产得越多。所以一定要让宝宝频繁吮吸。
现代医学也证实产后喝米酒能帮助产妇避风寒,能预防产后关节疼痛等诸多疾患,又能够通经活血、温补脾胃、促进乳汁分泌。也就是我们常说用米酒催奶。同时,古代传统医学也认为产妇生孩子时,气血大耗,阳液劳损,喝些米酒滋养品避免产后身体气血两虚,出现头晕、乏力、眼花、出虚汗等。
第2个回答 2020-11-12
大家都知道,米酒是由稻米经发酵后的产物,其主要成分为水、酒精、糖类及氨基酸等。说说其中的酒精,学名乙醇,是一种中枢神经毒性物质,是一种坑妈又坑娃的玩意儿。
对于宝贝来说,酒精可通过被动弥散的方式进入乳汁,宝宝吃了含有酒精的奶,在达到一定量或浓度时,宝宝容易出现睡眠紊乱、血小板减少,以及因酒精造成乳汁口味发生变化,会使宝宝出现拒奶等情况。加上婴幼儿身体各项器官发育不成熟,肝脏对酒精的代谢解毒能力较弱,若长期或过量让宝宝摄入酒精,还可能会损伤宝宝肝功能,出现智力减退或智力发育迟缓的永久性伤害。
对于宝妈来说,经常食用米酒或米酒煮制的食物,反而会抑制宝妈催产素的分泌,使溢乳推迟,导致乳汁不增反降。有的宝妈喝完月子酒会觉得奶涨了或乳汁变多了。实际上这是酒精将分泌好的乳汁快速流出来而已。加上酒精会抑制催产素让排奶受阻,所以有的宝妈会出现涨奶的现象。
有人反驳说,米酒经过煮沸后几乎不含酒精了。但实际上,有研究指出:含有酒精食物持续煮沸若低于1个小时,仍会有约25%~75% 的酒精残留。想要清除月子酒中的酒精,起码要持续煮沸3个小时以上,且清除酒精后留下来到是以糖水为主的液体混合物,与我国某些地区产后吃红糖煮粥并无甚区别,何不直接用糖煮呢?
那么,产后妈妈究竟能否喝水呢?当然可以,而且必须喝!
孕期由于胎儿的营养需要,妈妈体内血容量会大大超出未孕时,这就导致了分娩后妈妈往往尿量偏多,通过频繁排尿来恢复到正常的血容量。但血容量减小不是像挤海绵那样一蹴而就,而是需要数周时间在机体不断代谢的过程中逐步减小。肾脏排出尿液和代谢废物的过程中,体液环境如PH值、离子浓度要维持稳定,需要摄入充足的水分参与代谢。
第3个回答 2020-11-12
米酒、醪糟,其实都是含酒精食品,对宝宝大脑发育不利
米酒、醪糟,多半是发酵食品,里面含有酒精。哺乳期妈妈喝了之后,食品里的酒精会进入身体,转化成乳汁并进到宝宝肚子里,尤其是喝完后半小时内立即哺乳,对宝宝的危害更大。
酒精中的乙醇主要是通过肝脏分解,新生儿肝脏发育不完全,对酒精的代谢能力很低。酒精进入宝宝体内后,不仅对宝宝肝脏有损害,而且也会影响脑细胞代谢,使宝宝大脑迟钝,影响智力和发育。
有人会说,醪糟鸡蛋之类的食物,煮得时间长了里面的酒精不就挥发了吗?但你能确定酒精能够完全挥发吗?如果有残余呢?要知道,宝宝的身体对酒精可是零容忍。为了下奶月子里频繁喝米酒,真的对宝宝好吗?
况且,月子里想要奶水充足且母乳质量好,也不只是喝米酒这一条路可走。以下几个方法同样能做到。
保证食物多样性
富含蛋白质的食物要多吃。奶水的重要组成部分是蛋白质,因此想要奶水充足,就要多吃含蛋白质丰富的食物做储备。比如各种瘦肉、豆制品、奶、蛋等。
蔬菜水果也可以吃,并且保证种类齐全不偏食。蔬菜怎么吃都没问题,而且尽量多吃深绿色蔬菜,这样补钙效果好。如果怕水果太凉,可以放在温水里泡一下再吃。
保证身体水分充足
母乳的主要成分是水,因此想要母乳充足,宝妈体内就要储存大量水分。补充水分可以多喝粥、牛奶、果汁等液体。但并不局限于喝各种肉汤。产后前两周,喝太浓的肉汤反而会堵塞乳腺管,不利于下奶。
让宝宝多吮吸
你知道母乳是怎么产生的吗?宝宝吮吸时刺激妈妈脑垂体前叶,从而促进催乳素的释放,从而开始泌乳。因此想要促进母乳分泌,就要让宝宝多吮吸。
第4个回答 2020-11-12
其实糯米酒是一种酒料,是用糯米作为原料,然后用酿酒的酒虫发酵而来的,这其中的酒精含量非常低,甚至有些人不把它当成酒,口感是比较好的,并且也是非常的甜,对于人体来说,会增加人的食欲,和活血功能并且进补非常温和,比较适合体质虚弱的人食用,其中包括产妇。对产妇帮助子宫收缩和对乳汁的分泌也有很好的作用哦。
产妇可以喝糯米酒?
产妇是可以食用糯米酒的,米酒是属于纯天然发酵,对产后的恢复也很有好处,产妇食用可以用来补充身体所需的物质,增强体质,效果是不错的,所以可以食用不会产生什么不良的影响哦。
糯米酒含有多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分。对血淤、腰背酸痛、厌食烦躁、体质虚衰、调养周身、增加体力的作用。特别是对产妇来说,有养血补血活血祛瘀等作用,能增强子宫收缩力,促进恶露排出,有利于子宫早日复原,促进乳汗分泌。
哺乳期可以喝糯米酒?
哺乳期可以食用糯米酒的,但是不能多吃,也不能浓度大。哺乳初期喝米酒还能帮助产妇发奶,有催乳的效果,很多人担心酒精含量会影响母婴健康,其实米酒酒精含量低,而且米酒不是直接饮用,通过一些食物烹饪过程中加入米酒,或者单纯放在水里进行蒸,直到酒精被挥发光了,没有酒气才可以饮用。这样子就可以发挥一定的功效,而且如果能够正确的运用的话,对产妇下奶是很有帮助的哦。
产妇自己不要过量的服用,这个效果是不错的,另外需要注意调节自己的情况。如果产妇是剖宫的,产后能立即吃米酒,建议产后一周你的胃肠道恢复正常之后才可以食用。本回答被网友采纳