你好,你的这个情况,从中医上来分析,应该是肾阳虚所导致的症状。当然了我不是中医,只是我也有跟你一样的症状,去检查过,医生说是肾阳不足,不能温煦躯体,故见下肢怕冷等症状。
这种情况,医生建议我服用一些温肾助阳的中成药来调理,比如桂附地黄丸。
同时,我还去中医按摩店做了辅助性的穴位按摩调理。其实比较简单,选取足三里、关元、涌泉等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著。
下肢怕冷,是腿部气血运行过慢,获得气血能量少,不足以温暖双腿,便会怕冷,不足以抵御寒冷,会出现冰凉。
它是什么原因造成的呢?
体内经络血管淤堵,气血运行过慢。腰酸的人,腰椎便是有淤堵。
体内寒湿重,阻塞气血运行
体弱,气血不足
如此气血运行便会变慢,而腿部在身体下端,离心脏较远,气血难以循环到位,便会出现怕冷,冰凉的情况。
恢复它,需要强健体质,养足气血,加快周身气血运行,畅通体内淤堵之处,通过体内发热出汗,将体内垃圾及寒湿排出体外,久之,体内气血充足通达,那么双腿便会获得充足气血滋养,变得温暖,有力。
怎么做呢?可以百度搜看此文《腿寒凉3大原因,这个传统功夫锻炼2个月,将有效排出寒气,双脚变得温暖》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你, 望采纳。