这个需要长期坚持,头发才能长出来。
一、首先最重要的是平时注意营养和调理,要补充优质蛋白质、b族维生素、维生素c、钙等必需能量。并保持愉快心情,减少辛辣刺激性食物和油脂过高的食物。保持充足的休息时间是健康所必需的。
二、用热姜水洗头,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,有效防脱发、促生发,还能抑制头皮发痒、减少头皮屑。但头皮也是人体敏感部位。所以直接拿生姜涂抹斑秃,要因人而异。
三、姜生发的原理是姜中的姜辣素、姜烯油等成分,可以使头部皮肤血液循环正常化,促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,有效地防止脱发、白发,刺激新发生长,并可抑制头皮痒,强化发根,长期坚持应该是会有一定效果的。