第1个回答 2014-12-26
跳绳能增进人体器官发育，有益于身心健康，强身健体，开发智力，丰盛日子，前进整体素质，跳绳器械简略，场所处处都是，简略易行，是一项适宜大众的体育健身运动。
经国表里专家研讨，跳绳是全身运动，人体各个器官和肌肉以及神经系统一起遭到练习和开展，所以长时间跳绳
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可以防止胃病，如肥胖、失眠、关节炎、神经痛等体现。一起医学专家认为，跳绳对生动大脑有重要作用。跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴道的影响，会大大增强脑细胞的活力，前进思维和想象力，因此跳绳也是健脑的最佳选择。
长时间坚持跳绳能健美益智，练习人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力，一起可培养准确性、灵活性、协调性，以及坚强的毅力和奋发向上的精力。 连斩
第2个回答 2014-12-27
传统的减肥方法有调节自身饮食，也就是节食、运动减肥和药物减肥等方法，近些年来也出现了通过手术来去除多余脂肪的方法，还有比较好的吸脂减肥等。上面所说的节食减肥、运动减肥和使用药物减肥等，这些方法往往见效非常的缓慢，并且需要坚持的时间很久，就算减肥成功之后，也非常容易的复发，手术减肥容易留下伤疤，并且有疼痛感，所以吸脂减肥就成为了很多爱美人士最好的选择。
爱美人士通过做吸脂减肥，在术后立刻就可以看到减肥的效果，并且由于吸脂减肥是通过一个非常小的切口抽出多余脂肪的，所以在术后不会留下什么疤痕，并且吸脂减肥之后，是不会反弹的，是去除局部的脂肪堆积最好的办法，并且有一定的收紧皮肤功效。
第3个回答 2014-12-26
吸脂瘦身能快速安全的解决各部位肥胖，不单单吸出脂肪颗粒，同时刺激直皮层，使松弛的皮肤弹性纤维增生，促进皮肤的回缩，呈现身体曲线美。吸脂的真正作用是塑造体形，又可减轻体重。冬季吸脂好处 一：术后穿塑身衣裤不受罪。一般情况下，吸脂手术以后，为了更好地保证身材匀称紧致，要穿一段时间的塑身衣裤，如果天气炎热，那就未免太受罪了，而冬季则没有这方面的问题，还可以起到保暖的效果。冬季吸脂好处 二：给春天一个惊喜.吸脂术后一般需要一段时间的恢复，才能使身体适应手术后状况，并让手术达到令人满意的效果。这样算来，冬季完成手术，正好可以迎着第一缕春风大秀娇美身材!而且冬季衣物多，可以说是在旁人毫无察觉中，彻底告别减肥这一艰难历程，在惊喜蜕变中秀出苗条身材，成为众人的瞩目焦点。吸脂减肥手术当日伤口会有些疼痛感，但随着时间的推移会逐渐减轻。病人不要急于吃去痛片，因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血。