我该怎么办 我感觉自己一闲下来光想没用的,所以我不让自己闲下来。我的方法是一个人时干活,做家务做饭

我该怎么办
我感觉自己一闲下来光想没用的,所以我不让自己闲下来。我的方法是一个人时干活,做家务做饭什么都可以。人多时就和他们说话。可我的顾虑又出现了,说话说错了怎么办,岂不又瞎想吓自己?
我还有救吗???难道和外界交流就这么难?我不想与外界隔离,各位好心人帮帮我!!!

天天上班,让自己不闲着!没事看书练字,找自己的兴趣爱好。还有没事锻炼身体,充实自己的生活,晚上胡思乱想时,吃安眠药,强制睡觉。一个月后养成习惯后,不能光吃安眠药。
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第1个回答  2015-02-04
想说就说,,别想太多,追答

每个人,有每个人的活法,不要怕什么

追问

做到很难

追答

不难,

追问

怎么做

追答

我也不爱说话

心里怎么想是的,,就怎么说

不要有顾虑

说错了,也不要后悔,下次计住就好

第2个回答  2015-02-04
多去旅游一下开阔眼界,结交新朋友。追问

你觉得我的问题在哪儿

追答

你心里想太多了,老是把问题往最坏的地方想,说错话不要紧,是真朋友会愿谅你的。

追问

那我为什么老是往最坏的地方想呢,

我的思维模式很难改过来吧,那你觉得我可以怎样改进

追答

胆子小 做什么事都小心,把事情往坏处想,怕惹麻烦。

追问

好像是吧,那要怎么办

追答

多与陌生人去交流 炼胆子

追问

喔喔,还有吗

追答

多去参加聚会之类的

追问

实话说吧,我没什么朋友,我是女生,爱好也很少

追答

哦 去加几个QQ好友总行了吧

追问

我好像不太会交朋友

追答

没了吗? 问题采纳啊!

追问

性格内向,放不开

追答

漫漫来

追问

额,你可以给我些具体性的建议吗,我觉得你说的我的性格挺准的

谢谢了

追答

你一个人敢不敢出去逛?

追问

逛什么

追答

其实我是个宅男你信不?

追问

然后呢

追答

到超市买东西啊

追问

那你的精神世界如何这样丰富

追答

一个人到超市买东西

看小说玩游戏

追问

我敢啊

追答

追问

我觉得自己现在最大的问题是不坦荡,总想在别人面前掩藏点什么

追答

那你就坦荡一回阿

追问

可是又怕别人知道

追答

去超市买东西不买只问

追问

可能和我的经历you guan ba

追答

胆子就练出来了

追问

有关吧

追答

???

是心里影阴?

追问

我的过强迫症,抑郁症,但是家里人闲丢人,吧或者对我的影响不好。就没和别人说,导致我现在都怕别人知道我的过这病

追答

你是不是怕别人有读心术看出你秘密来

追问

是的

追答

网络不好

追问

嗯嗯,你觉得我该怎么做

追答

这世界读心术,所以你可以先去超市当一名推销员,

超市人流量很大所以接触的人多了就习惯了不怕了

追问

追答

你不会还在读书把?

追问

我就是想知道,人多的时候该怎么交流,每次都是这样。我突然和对方说着说着话,突然觉得哪句话说得不妥,然后又开始回想,可是别人和我说的什么,我都没心思听了。

我怕这种情况出现

特别怕,我毕业了

追答

又没网了

用QQ加几个好友去随便聊

不直接与人交流总行了吧

追问

可是我想与人交流

追答

………

你同学呢 你亲戚呢

不敢陌生人交流那就与熟人交流

慢慢的你的一个朋友就回给你介绍其他的朋友了

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