ããæèªç¾åº¦ç¾ç§ï¼
ãããä¹åèç饮é£ä¿å¥ä¸æ²»çé£çæ¹ã
ãã鸡骨è饮
ãã[ç¨æ]鸡骨è30å
åæè²15å
赤å°è±30å
ç¦çªèlOOå
çå§10å
大æ£5æ
ãã[å¶ä½]
ãã(1)å°ç¦çªèæ´åï¼åæå°åãå
¶ä»ç¨ææ´å(çå§æçï¼èµ¤å°è±å
浸泡1å°æ¶)ã
ãã(2)å
¨é¨ç¨ææ¾å
¥é
å
ï¼å æ°´ééï¼æç«ç
®1.5â2å°æ¶ï¼å çè°å³ï¼éé饮ç¨ã
ãã[åæ]æ¸
çç¥æ¹¿ï¼å©èéé»ã
ãã[éåºè¯]é»ç¸åä¹èå±äºèè湿ççç»è
ãè¯è§èº«ç®ä¿±é»ï¼å
¶è²é²æï¼å£è¦å½å¹²ï¼å°ä¾¿çå°ï¼å¤´èº«å°éï¼è¸èç满ï¼èèé»è
»ï¼è弦æ»æ°ã
ãã[æè¯]æ¬æ¹æ²»è¯å±äºæ¹¿ççç»äºèèä¹é³é»è¯ãæ²»å®æ¸
ç解æ¯ï¼ç¥æ¹¿åæµï¼å©èéé»ãæ¹ä¸é¸¡éª¨è为è±ç§æ¤ç©å¹¿ä¸ç¸æåçå¸¦æ ¹å
¨èï¼æ§å³çåï¼æ
äºæ¸
çå©æ¹¿ï¼è§£æ¯ç¥çï¼éé»ç¸ï¼ä¸´åºä½¿ç¨è¡¨æåç¨æ¬åç
æå¯æ²»æ¥æ§é»ç¸åèçï¼åæè²ä¸ºåå½¢ç§æ¤ç©åæè²çå
¨èï¼æ§å¾®å¯å³è¾å¾®è¦ï¼æ
äºæ¸
çå©æ¹¿ï¼æ´»è¡è§£æ¯ï¼å¯ç¨æ²»æ¹¿çé»ç¸ï¼èµ¤å°è±æ§å¹³å³çé
¸ï¼æå©æ¹¿è§£æ¯éé»ä¹åãä¸è¯åç¨ï¼å¯å 强ç¥æ¹¿åæµï¼æ¸
ç解æ¯ï¼å©èéé»çä½ç¨ãç¦çªèãçå§ã大æ£é
ä¼åºç¨ï¼èµ·çè°å³åä¸ï¼å¼èè¿é£çä½ç¨ã
ãã[注æ]
ãã(1)使ç¨æ¬æ¹ä»¥èº«ç®ä¿±é»ï¼å
¶è²é²æï¼èèé»è
»ï¼è弦æ»æ°å±äºèè湿çè
为è¦ç¹ãé´é»è
éæ¬æ¹æå®ã
ãã(2)鸡骨èçç§åæ¯æ§å¤§ï¼ä½¿ç¨æ¶ä¸å®è¦é¤å»è±è±ï¼ä»¥é²ä¸æ¯ã
ãã(3)饮é£ä»¥æ¸
淡为å®ï¼å¿è¾è¾£çèè¥çåå°å»ä¹åï¼æçé
ï¼è°æ
å¿ã
ããåå½ç¾è汤
ãã[ç¨æ]å
å15å
å½å½10å
æ¸æå15å
ç¾è150å
çå§10å
大æ£10æ
ãã[å¶ä½]
ãã(1)å°ç¾èæ´åï¼æ©æå°åãå
¶ä½ç¨æå
¨é¨æ´å(çå§æç)ï¼å¤ç¨ã
ãã(2)å
¨é¨ç¨ææ¾å
¥é
å
ï¼å æ°´ééï¼æç«ç
®2.5ï½3å°æ¶ï¼å çè°å³ï¼éé饮ç¨ã
ãã[åæ]å¥è¾è¡¥èã
ãã[éåºè¯]æ
¢æ§ä¹èå±äºèè¾ä¸¤èè
ãè¯è§ç¥ç²ä¹åï¼é£æ¬²åéï¼åè¢å¦æ ï¼èèéçï¼è
°èé
¸è½¯ï¼çªç²æ·¡ç½æ åï¼è质淡ï¼èç½èï¼è弦ç»èç¼ã
ãã[æè¯]æ¬æ¹æ²»è¯å¤ç±äºèç
æ¥ä¹
åè¾ï¼è´èè¾ä¸¤èï¼æ°è¡ä¸è¶³ï¼åè¢ç¾éª¸å¤±äºè£å
»ï¼æ
èåºç°ç¥ç²ä¹åï¼åè¢å¦æ ï¼é£æ¬²åè¿çè¯ãæ²»å®å¥è¾è¡¥èï¼çæ°å
»è¡ãæ¹ä¸å
å为æ¡æ¢ç§å¤å¹´çèæ¬æ¤ç©å
åçå¹²ç¥æ ¹ï¼æ§å¹³å³çï¼åæ
çæ°çå¾å
»è¡ï¼è¯çç 究表ææ¬åå«æççï¼å¾®éçç©ç¢±ï¼ç³ç±»ï¼ç»´çç´ B1ãB2ï¼å¤ç§äººä½å¿
éæ æºå
ç´ åæ°¨åºé
¸çï¼å¯¹ç¥ç»ç³»ç»æå
´å¥ä½ç¨ï¼è½å¢å¼ºæºä½æµæåï¼å
·æè°èèè è¿å¨çä½ç¨ï¼ä¸´åºä½¿ç¨è¡¨ææ¬åææ¤èä½ç¨ãå½å½ä¸ºä¼å½¢ç§å¤å¹´çèæ¬æ¤ç©å½å½çæ ¹ï¼æ§æ¸©å³çè¾ï¼ä¸ºè¡¥è¡è¦è¯ï¼è¯çç 究è¯ææ¬å对å°é¼ åæ°¯å碳å¼èµ·çèæ伤æä¿æ¤ä½ç¨ï¼å¹¶è½ä¿è¿èç»èåçåæ¢å¤èèæäºåè½çä½ç¨ãææåæ§å¹³å³çï¼åæ
è¡¥èè¾ï¼çç²¾è¡ï¼è¯çç 究表æå
¶å¯¹é è¡åè½æä¿è¿ä½ç¨ï¼æä¿èä½ç¨çãä¸è¯é
ä¼ï¼å
±åèµ·å°å¥è¾è¡¥èï¼çæ°å
»è¡ä¹æãQQ-804907762 å¨è¯¢æ好çä¿èç产å//ç¾èæ§å¹³ï¼è¡¥ä¸çæ°ï¼å¥è¾å
»èï¼çå§ã大æ£ç¸é
ï¼å
·æå
»èåä¸ãè°å³ä¹åï¼å¹¶ä½¿æ±¤æ±ççå¯å£ã
ãã[注æ]
ãã(1)使ç¨æ¬æ¹ä»¥ç¥ç²å¦æ ï¼é£æ¬²åéï¼åç²æ åï¼èèéçï¼è质淡ï¼èç½èï¼è弦ç»èç¼å±äºèè¾ä¸¤èï¼æ°è¡ä¸è¶³è
为è¦ç¹ãè¥ç¥ç²å¦æ ï¼çº³ååæ¶ï¼èèèçï¼èèé»è
»ï¼è弦æ»ææ»æ°å±äºæ¹¿çè´ç»è
ï¼éæ¬æ¹æå®ã
ãã(2)ç¥ç²ä¹åãåè¢å¦æ å±äºæ°èææ¾è
ï¼å¯å ç¨çåè15å
以å©å¥è¾çæ°ä¹åã
ãã(3)é£æ¬²åéçè³ä¸æ饮é£è
ï¼å¯å ç¨ç麦è½30å
以å¥èæ¶é£ï¼èè解éã
ãã(4)大便æºæ³»è
ï¼å¯å è¯è12å
æ淮山è¯30å
以å¥è¾æ¢æ³»ã
ãã(5)æçé
ï¼èæ¿äºï¼å¿è¿å³ã
ããå麦å°é»æ±¤
ãã[ç¨æ]太åå30å
麦å¬15å
çå°é»15å
äºå³å10å
ç¦çªè100å
éç®5å
çå§10å
大æ£10æ
ãã[å¶ä½]
ãã(1)å°ç¦çªèæ´åï¼æ©æå°åãå
¶ä½ç¨ææ´å(çå§æç)ï¼å¤ç¨ã
ãã(2)å
¨é¨ç¨ææ¾å
¥é
å
ï¼å æ°´ééï¼æç«ç
®1.5â2å°æ¶ï¼å çè°å³ï¼éé饮ç¨ã
ãã[åæ]çæ°å
»é´ã
ãã[éåºè¯]æ
¢æ§ä¹èå±äºæ°é´ä¸¤èè
ãè¯è§ä½å¦ç¥ç²ä¹åï¼æ°çæè¨ï¼å½¢ä½æ¶ç¦ï¼å½å¹²å£æ¸´ï¼æ±å¤ï¼èèéçï¼ææå¿æ¸å¤±ç ï¼è质干红å°èï¼èèæ°ã
ãã[æè¯]æ¬æ¹æ²»è¯æ¯ç±äºèç
æ¥ä¹
ï¼æ°é´ä¸¤ä¼¤ï¼éè´ç¥ç²ä½å¦ï¼æ°çæ±å¤ï¼å½å¹²èèççãæ²»å®çæ°å
»é´çå¾ä¹æ³ãæ¹ä¸å¤ªåå为ç³ç«¹ç§å¤å¹´çèæ¬æ¤ç©å©å¿åçåæ ¹ï¼æ§å¹³å³çå¾®è¦ï¼æè¡¥æ°çé´çæ´¥ä¹åï¼éº¦å¬ä¸ºç¾åç§å¤å¹´çèæ¬æ¤ç©éº¦å¬çåæ ¹ï¼åæ
å
»é´çæ´¥ï¼çå°é»æ§å¯å³çå¾®è¦ï¼è½ä¸ºæ¸
çåè¡ä¹åï¼ä½å´å
·æè¯å¥½çå
»é´çæ´¥æ¢æ¸´ä¹åï¼è¯çç 究表æå°é»ç
åå
·æä¿æ¤èèãé²æ¢èç³å
åå°ä½ç¨ï¼äºå³å为æ¨å
°ç§å¤å¹´çè½å¶æ¬è´¨è¤æ¬æ¤ç©äºå³åæåä¸äºå³åçæçæå®ï¼æ§æ¸©å³çé
¸ï¼åæ
çæ°çæ´¥æ¢æ¸´ï¼è¯çç 究å临åºä½¿ç¨è¡¨ææ¬åè½éä½è¡æ¸
转氨é
¶ï¼å¯¹èç»èæä¿æ¤ä½ç¨ã以ä¸å å³è¯ç¸é
ï¼å
±åèµ·å°çæ°å
»é´çæ´¥æ¢æ¸´ä¹åãä½ä¸å å³å¦ç¦çªèãéç®ãçå§ã大æ£ï¼é
åèµ·æ¥å
񆝆
»èãåä¸ãè°å³ä¹åã
ãã[注æ]
ãã(1)使ç¨æ¬æ¹ä»¥ä½å¦ç¥ç²ï¼æ°çï¼å½å¹²ï¼èè´¨äºçº¢å°èï¼èèå±äºæ°é´ä¸¤èè
为è¦ç¹ãè¥æå¤éªæªè§£ï¼ææç
ççèæ°é´æªä¼¤è
ï¼è½æä½å¦ç¥ç²ãæ±å¤å£æ¸´ä¹çï¼äº¦ä¸å®åºç¨æ¬æ¹ã
ãã(2)è¥æ大便干ç»è
ï¼å¯å çå15å
以æ»é´æ¶¦ç¥é便ã
ãã(3)饮é£ä¸å¿è¾è¾£åå°å»ä¹åï¼æçé
ã
ããåçéä½é¥®
ãã[ç¨æ]åçè30å
éé10å
ä½æ10å
éé±è12å
ç°èº50个çå§10å
大æ£10æ
ãã[å¶ä½]
ãã(1)å°ç°èºç¨æ¸
æ°´éå
»å天以å»æ³¥æ²ï¼æ¶ç¢èºå£³ï¼ååºèºèï¼å
¶ä»ç¨ææ´å(çå§æç)ï¼å¤ç¨ã
ãã(2)å
¨é¨ç¨ææ¾å
¥é
å
ï¼å æ°´ééï¼æç«ç
®1.5â2å°æ¶ï¼å çè°å³ï¼éé饮ç¨ã
ãã[åæ]æ¸
çå©æ¹¿ï¼çæ°æ¢çã
ãã[éåºè¯]æ é»ç¸åä¹èå±äºèè湿çè
ãè¯è§èçå£è¦ï¼è¸é·çº³åï¼æ¶å¿ååï¼ç®èµ¤è³èï¼å°ä¾¿èµ¤é»ï¼è红èé»ç¨è
»ï¼è弦æ»æ°ã
ãã[æè¯]æ¬æ¹æ²»è¯æ¯ç±äºæ¹¿çè´ç»äºèèï¼èç»å¤±åï¼èä¸çæ³ï¼æ
èçå£è¦ï¼æ¹¿çä¸é»ï¼åé失常ï¼æ
èå¼åè¸é·åæ¶ãæ²»å®æ¸
çå©æ¹¿ï¼çèçæ°æ¢çãæ¹ä¸åçè为æ¯å¤©ç§å¤å¹´çèè´¨èæ¬æ¤ç©åçèçå
¨èï¼æ§åå³çæ·¡å¾®é
¸ï¼åæ
å©æ¹¿éé»ï¼æ¸
ç解æ¯ï¼è¯çç 究å临åºä½¿ç¨è¡¨ææ¬åå
·æä¿èä½ç¨åéä½è°·ä¸è½¬æ°¨é
¶çä½ç¨ï¼åç¨æ¬åçåå£æå¯æ²»æ¥ãæ
¢æ§èçï¼éé±è为æ¥æ¥è±ç§å¤å¹´çèæ¬æ¤ç©è¿è·¯é»çå
¨èï¼å³çæ·¡æ§å¾®å¯ï¼æ
äºå©å°¿è§£æ¯ï¼æ¸
èèä¹ç«ï¼äºè¯ç¸é
ï¼æ¸
çå©æ¹¿ä¹åå¾ä»¥å 强ãèæ¹ä¸ä¸»è¯ä¸ºèçï¼æ
åéç¨ééãä½æçèçæ°æ¢çï¼éé为å§ç§å¤å¹´çèæ¬æ¤ç©æ¸©ééãå§é»ã广西èªæ¯æè¬èªæ¯çåæ ¹ï¼æ§å¯å³è¦è¾ï¼åæ
è¡æ°æ¢çï¼æ¸
çå©èï¼ä½æ为è¸é¦ç§å¸¸ç»¿å°ä¹æ¨æçæ¨æ¤ç©ä½æçæå®ï¼æ§æ¸©å³è¾å¾®è¦ï¼åæ
çè解éï¼è¡æ°æ¢çï¼å¹¶è½çæ°åä¸ï¼ç¥æ¹¿åç°ï¼äºè¯é
ä¼ï¼ä½¿çèçæ°æ¢çä¹åå¾å°å 强ãç°èºæ¸
çå©æ¹¿ï¼çå§ã大æ£ç¸é
ï¼è°è¯å¼èï¼ä½¿æ±¤æ±å¯å£ã
ãã[注æ]
ãã(1)使ç¨æ¬æ¹ä»¥èçå£è¦ï¼å°ä¾¿é»èµ¤ï¼è红ï¼èé»ç¨è
»ï¼è弦æ»æ°å±äºèè湿çè
为è¦ç¹ãè¥èèééä½çï¼å½å¹²å£æ¸´ï¼è质红å°èï¼è弦ç»æ°å±äºèè¾é´èè
ï¼ä¸å®ç¨æ¬æ¹ã
ãã(2)è¥æ åçèï¼å¯ä»¥ç½è±èèè30å
æè²å
¬è±15å
代ä¹ï¼åå
¶æ¸
çå©æ¹¿è§£æ¯ä¹åã
ãã(3)è¸é·åæ¶ææ¾è
ï¼å¯å æ¥ç ä»6å
ã
ãã(4)é£çæé´ï¼ä»¥æ¸
淡饮é£ä¸ºå®ï¼å¿è¾è¾£çèè¥çåçå·å°å»ä¹åãæçé
ï¼è°æ
å¿ã
ããé»ç¸åä¹èIå·æ¹
ãã[ç¨æ]èµé15å
车åè15å
æ»ç³20å
红æ£10æç½èå150å
æ³¥é³
150å
çå§10å
ãã[åä½]
ãã(1)æ³¥é³
å»è
®åå
èï¼æ´åï¼æ»ç³ç¨çº±å¸å
ç
ï¼å
¶ä½ç¨ææ´å(ç½èåæ©åï¼çå§æç)ã
ãã(2)å
¨é¨ç¨ææ¾å
¥é
å
ï¼å æ°´ééï¼æç«ç
®1.5-2å°æ¶ï¼è³æ³¥é³
ççï¼å çè°å³ï¼éé饮ç¨ã
ãã[åæ]æ¸
çå©æ¹¿ï¼åèåæµã
ãã[éåºç]æ¥æ§é»ç¸åä¹èå±äºæ¹¿ç俱çè
ãè¯è§èº«ç®ä¿±é»ï¼å
¶è²é²æï¼èº«çå£æ¸´ï¼å°ä¾¿çå°è²é»ï¼å£å¹²è¦ï¼å¤´èº«å°éï¼è¸èç满ï¼å¤§ä¾¿å¹²ï¼èèé»è
»ï¼è弦æ»æ°ã
ãã[æè¯]æ¬æ¹æ²»è¯å¤è§äºæ¥æ§é»ç¸åä¹èæ£è
ãå
¶ç
å çç¼äºæ¹¿ç交è¸ï¼çä¸å¾å¤è¶ï¼æ¹¿ä¸å¾ä¸æ³ï¼æ¹¿éªä¸ççéè¸äºèè¤ï¼æ
èåºç°ä¸èº«é¢ç®ä¿±é»ï¼å°ä¾¿ä¸å©çãæ²»å®æ¸
çå©æ¹¿ä¸ºä¸»ï¼è¾
以çæ°åèåæµãæ¹ä¸èµé为èç§å¤å¹´çèæ¬æ¤ç©èµéç¯æ滨è¿ççå
¨èï¼å³è¦æ§å¾®å¯ï¼åä¸æ¸
å©æ¹¿çï¼å©èéé»ï¼ä¸ºæ²»é»ç¸è¦è¯ãè¯çç 究表æï¼èµéææ¾èå©èä½ç¨ï¼å¨å¢å èæ±åæ³åæ¶ï¼ä¹å¢å èæ±ä¸åºä½ç©ãèé
¸åèçº¢ç´ çææ³éï¼å¹¶è½è§£çåéåãå¯è§ï¼èµéæ²»çé»ç¸æå
¶å¯é çè¯çåºç¡ã车åè为车åç§å¤å¹´çèæ¬æ¤ç©è½¦åæ平车åçå
¨èï¼æ§å¯å³çï¼æ
äºå©å°¿æ¸æ¹¿ï¼æ¸
ç解æ¯ï¼åèµéç¸é
ï¼å
¶å©å°¿æ¸æ¹¿æ¸
ç解æ¯ä¹åå¢å¼ºãæ»ç³ä¸ºç¡
é
¸çç±»ç¿ç©æ»ç³ææ»ç³ï¼å³çæ·¡ï¼æ§å¯ï¼åäºæ¸
çå©æ°´å¼æ¹¿çä¹éªä»å°ä¾¿èåºãæ³¥é³
è¡¥ä¸æ°ï¼ç¥æ¹¿æµï¼ç½èåä¸æ°æ¶æµï¼çæ°åä¸ãå§ãæ£åç¨è°åè¾èï¼ä»¥æ¢å¤ä¸ç¦è¾èçåæ¸
éæµçåè½ï¼è¾èå¥ï¼å湿æµä¹éªèªå»ã
ãã[注æ]
ãã(1)使ç¨æ¬æ¹ä»¥ä¸èº«é¢ç®ä¿±é»ï¼é»è²é²æï¼å°ä¾¿ç赤ï¼èèé»è
»ï¼èæ²æ°å±äºèè湿çè
为è¦ç¹ãé»ç¸ä¼´é»è²æ¦æï¼æå¦ççï¼ç¥ç²çå¯ï¼å£æ·¡ä¸æ¸´ï¼è质淡èç½è
»ï¼èæ¿¡ç¼ææ²è¿å±é´é»è
ï¼éæ¬æ¹æå®ã
ãã(2)æ»ç³ä¸ºç²ç¶è¯ï¼ç
ç
®æ¶å®ç¨çº±å¸å®½æ¾å
ç
ï¼ä»¥å
è¯æ±æ··æµé¾é¥®ã
ãã(3)è¥ä¸ºæ¹¿éçè½»ï¼è¯è§å¤´èº«å°éï¼å£æ·¡ä¸æ¸´ï¼è¸èç满ï¼è
¹èï¼èèåè
»æé»ç½è
»ï¼èæ¿¡æ°ï¼åç¨ç»µèµéï¼è¥ä¸ºçé湿轻ï¼è¯è§å£å¹²è¦ï¼å¤§ä¾¿å¹²ï¼å°ä¾¿ç赤ï¼èèé»è
»ï¼è弦æ°ï¼åç¨åèµéãå ä¸ºç»µèµ éç¥æ¹¿ä¹å大äºæ¸
çä¹åï¼èåèµéæ¸
çä¹å强äºç¥æ¹¿ä¹åã
ãã(4)å®æçé
ï¼é¥®é£ä¸ä»¥æ¸
淡为å®ï¼å¿è¾è¾£çèè¥çåå·å»å¯åä¹åãæ
绪ä¸åºä¿æ稳å®ï¼é¿å
çæ°åæã
ããé»ç¸åä¹èâ
¡å·æ¹
ãã[ç¨æ]ç米须60å
çªè30å
泽泻10å
çè¡ä»60å
éç®5å
çè100å
çå§10å
大æ£10æ
ãã[å¶ä½]
ãã(1)å°çèæ´åï¼åæå°åãå
¶ä»ç¨ææ´å(éç®æµ¸æ³¡å»ç½ï¼çå§æç)ã
ãã(2)å
¨é¨ç¨ææ¾å
¥é
å
ï¼å æ°´ééï¼æç«ç
®2â2.5å°æ¶ï¼å çè°å³ï¼éé饮ç¨ã
ãã[åæ]å©æ¹¿åæµï¼ä½ä»¥æ¸
çã
ãã[éåºç]é»ç¸åä¹èå±äºæ¹¿éçè½»è
ãè¯è§èº«ç®ä¿±é»ï¼ä½é»è²ä¸çé²æï¼å¤´èº«å°éï¼è¸èç满ï¼é£æ¬²åéï¼æ¶å¿ååï¼è
¹èï¼å°ä¾¿çå°ï¼å¤§ä¾¿æºå¢ï¼èèåè
»å¾®é»ï¼è象弦æ»ææ¿¡ç¼ã
ãã[æè¯]æ¬æ¹æ²»è¯å±äºé»ç¸åä¹èä¹æ¹¿éçè½»åã湿éçå£
ï¼èæ±ä¸å¾ªå¸¸éèå¤æº¢èè¤ï¼æ
身ç®è²é»ï¼å湿为é´éªï¼æ¹¿éçè½»ï¼æ
å
¶è²ä¸çé²æã湿å°è¾èï¼å¥è¿å¤±å¸¸ï¼æ¸
é³ä¸å¾åè¶ï¼æµéªä¸å¾è¿åï¼è´æ°æºåé失常ï¼å¼å诸è¯ãæ²»å®ç¥æ¹¿åæµï¼å©èéé»ï¼ä½ä»¥æ¸
çãæ¹ä¸ç米须为禾æ¬ç§ä¸å¹´çèæ¬æ¤ç©çèé»çè±æ±åæ±å¤´ï¼æ§å¹³å³çï¼åæ
å©æ°´æ¶è¿ï¼å©æ¹¿éé»ãè¯çç 究表æç米须æè¾å¼ºçå©å°¿ä½ç¨ï¼è½ä¿è¿èæ±åæ³ï¼éä½å
¶ç²ç¨ æ§åè红质å«éãçªè为å¤åèç§çèçªèçèæ ¸ï¼æ§å¹³å³çæ·¡ï¼åäºå©æ°´æ¸æ¹¿ï¼æ³½æ³»ä¸ºæ³½æ³»ç§å¤å¹´ç沼泽æ¤ç©æ³½æ³»çåèï¼æ§å¯å³çè°ï¼åæ
å©æ°´æ¸æ¹¿ï¼æ³çï¼äºè¯å©ç米须å©æ¹¿æ¸
çãå©èéé»ä¹åãçè¡ä»æ§å¾®å¯å³çæ·¡ï¼å©æ°´æ¸æ¹¿ï¼å
¼è½æ¸
çå¥è¾ï¼ä»¥å 强ä¸è¯å©æ¹¿åæµä»¥åæ¸
çä¹åãåå æ¬æ¹æ²»è¯ä¸ºæ¹¿éçè½»åï¼æ¹¿ä¸ºé´éªï¼å
¶æ§ç²æ»ï¼ææé»æ»æ°æºï¼è´ä¸ç¦æ°æºä¸ç
ï¼åé失常ï¼æ
æ¹ä¸åéç¨éç®ä¸å³ï¼è¯¥è¯æ§æ¸©å³è¦è¾ï¼åäºçæ°ç¥æ¹¿ï¼éè¾åèç
ä¸ï¼ä½¿æ°è¡æ¹¿åï¼è¾å¥èåãå§ãæ£ç¸é
ï¼è°åè¾èï¼åè°å汤å³ï¼ä½¿æ¬æ±¤æ±é¦çå¯å£ã
ãã[注æ]
ãã(1)使ç¨æ¬æ¹ä»¥èº«ç®ä¿±é»ï¼å°ä¾¿çå°ï¼å¤´èº«å°éï¼èçè
¹èï¼èèåè
»å¾®é»ï¼è弦æ»ææ¿¡ç¼å±äºæ¹¿éçè½»è
为è¦ç¹ã
ãã(2)éç®ç
ç
®åå®å
浸泡å»ç½ï¼ä»¥å 强å
¶çæ°ç¥æ¹¿æ¶æ»ä¹åãä¸éç®å³è¦æ§æ¸©ç¥ï¼ç¨éä¸å®å¤ï¼ä»¥é²å
¶ä¼¤é´åç¥ççã
ãã(3)æ¬æ¹ä¸é»ç¸åä¹èâ
å·æ¹æ¯è¾ï¼ä¸¤æ¹åè½æ¸
çå©æ¹¿éé»ç¸ï¼åå¯ç¨ä»¥æ²»ç湿çåé»ç¸ï¼è¯è§èº«ç®ä¿±é»ï¼é»è²é²æï¼å°ä¾¿çå°çãæä¸åçæ¯ï¼â
æ¹ä»¥æ¸
çå©æ¹¿ä¸ºä¸»ï¼æ治为湿ç俱çä¹è¯ï¼èæ¬æ¹ä»¥å©æ¹¿åæµä¸ºä¸»ï¼ä½ä»¥æ¸
çï¼ææ²»ä¹è¯å±äºæ¹¿éçè½»åã
ãã(4)饮é£ä¸ä»¥æ¸
淡为å®ï¼å¿è¾è¾£çèè¥è
»åå·å»å¯åä¹åï¼æçé
ï¼è°æ
å¿ã
ããé»ç¸åä¹èâ
¢å·æ¹
ãã[ç¨æ]ç®éå12å
ç米须30å
æ¥ç ä»6å
çè150å
éç®10å
çå§15å
大æ£10æ
ãã[å¶ä½]
ãã(1)å°çèæ´åï¼åæå°åãå
¶ä»ç¨ææ´å(æ¥ç ä»æç¢ï¼éç®æµ¸æ³¡å»ç½ï¼çå§æç)ã
ãã(2)å
¨é¨ç¨æ(é¤æ¥ç ä»å¤)æ¾å
¥é
å
ï¼å æ°´ééï¼æç«ç
ç
®3å°æ¶å·¦å³ï¼åæ¾äººæ¥ç ä»ï¼åç
®5ï½6åéï¼å çè°å³ï¼éé饮ç¨ã
ãã[åæ]温åå¯æ¹¿ï¼å¥è¾åèã
ãã[éåºè¯]é»ç¸åä¹èå±äºè¾èå¯æ¹¿è
ãè¯è§èº«ç®ä¿±é»ï¼é»è²æ¦æï¼æå¦ççï¼çº³å°èé·ï¼æè§è
¹èï¼å¤§ä¾¿ä¸å®ï¼å°ä¾¿ä¸å©ï¼ç¥ç²ç å¯ï¼å£æ·¡ä¸æ¸´ï¼è质淡èè
»ï¼èæ¿¡ç¼ææ²è¿ã
ãã[æè¯]æ¬æ¹æ²»è¯å±äºè¾èå¯æ¹¿ä¹é´é»ãç±äºå¯æ¹¿é»æ»è¾èï¼ä»¥è´èæ°ä¸å®£ï¼èæ±ææ³ä¸ç
ï¼éèå¤æ³ï¼æ
身ç®ä¿±é»ï¼å
¶è²æ¦ææå¦ççãä½è¯ç为å¯æ¹¿å°é»ä¸åï¼è´è¾é³ä¸æ¯ï¼å¥è¿å¤±å¸¸ç表ç°ãæ²»å®æ¸©åå¯æ¹¿ï¼å¥è¾åèãæ¹ä¸ç®éå为æ¯èç§å¤å¹´çèæ¬æ¤ç©ä¹å¤´çåæ ¹çå å·¥åï¼æ§çå³è¾çï¼åæ
æ£å¯æ¶é´ï¼æ¨å¨éè¿æ¸©å£®å
é³ï¼ä½¿è¾é³å¾æ¸©ï¼é³æ°æ¯å¥ï¼åå¯æ¹¿ä¹éªèªæ£ãç米须æ§å¹³å³çï¼åæ
å©æ°´æ¸æ¹¿éé»ãéåä¸ç米须ç¸é
ï¼è¡¥ç«å©é³æè¾ï¼æ£å¯å©æ¹¿éé»ï¼è¾¾å°æ æ¬å
¼æ²»çç®çãæ¥ç ä»ä¸ºå§ç§å¤å¹´çèæ¬æ¤ç©é³æ¥ç çå¹²ç¥æçæå®ï¼æ§æ¸©å³è¾ï¼æ°è³é¦ï¼åæ
å湿è¡æ°ï¼æ¸©ä¸æ¢åæ¢æ³»ï¼ä»¥å©ç®éåä¹æ£å¯å湿ãçèæ§å¹³ï¼è¡¥ä¸çæ°ï¼å¥è¾å
»èãéç®è³é¦éè¾åèï¼çæ°ç¥æ¹¿ãçå§è¾æ¸©ï¼æ¸©æè¾èï¼å大æ£ï¼å
¼è½è°åè¾èã诸è¯é
ä¼ï¼å
±å¥æ¸©æè¾èï¼æ£å¯å湿éé»ç¸ä¹åã
ãã[注æ]
ãã(1)使ç¨æ¬æ¹ä»¥èº«ç®ä¿±é»ï¼å
¶è²æ¦æï¼ä¾¿æºå£æ·¡ï¼è质淡èç½è
»ï¼èæ¿¡ç¼ææ²è¿å±äºè¾èå¯æ¹¿ä¹é´é»è
为è¦ç¹ãè¥èº«ç®ä¿±é»ï¼é»è²é²æï¼èèé»è
»ï¼è弦æ»å±äºæ¹¿ççé»ä¹é³é»è
ï¼éæ¬æ¹æå®ã
ãã(2)è¥æ ç®éåï¼å¯ä»¥å¹²å§15å
代ä¹ã
ãã(3)éåææ¯ï¼æ
åºä¹
ç
®ï¼è³å£å°æ 麻辣æ为度ã
ãã(4)æ¬æ¹ä¸é»ç¸åä¹èHå·æ¹çæ¯è¾ï¼ä¸¤æ¹åæå©æ¹¿éé»çä½ç¨ï¼åè½æ²»é»ç¸åä¹èãæä¸åçæ¯ï¼æ¬æ¹æ¯ä»¥ç®éåé
ä¼ç米须ï¼éå¨æ£å¯å©æ¹¿éé»ç¸ï¼ä¸»æ²»è¾èå¯æ¹¿ä¹é´é»ï¼èåæ¹æ¯ä»¥ç米须é
ä¼çªèã泽泻ä¹åï¼éå¨å©æ¹¿éé»ï¼ä½ä»¥æ¸
çï¼ä¸»æ²»æ¹¿éçè½»ä¹é³é»ï¼ä¸å¯ä¸çï¼ä¸é´ä¸é³ï¼è¯æ
ä¸åï¼æ
ç¨è¯å¤æ¹äº¦æè´¨çå·®å«ã
ãã(5)饮é£å¿çå·å¯åå°å»ä¹åï¼æçé
ï¼è°æ
å¿ï¼èæ¿äºã
ãããä¹èæ
¢æ§åçå ç´ ã
ããï¼1ï¼å
ç«åè½ä½ä¸è
ãå¦è¾ç§»æ¤ãè¿ç¤ãç½è¡ç
ãè¾æ»ç
ãè¡æ¶²éææ£è
ææä¹èç
æ¯å常ææ¼å为æ
¢æ§èçãä¹åèçåç
çæ¥æ§æ使ç¨è¾ä¸è
ºç³ç®è´¨æ¿ç´ çå
ç«æå¶åæ²»çè
ï¼å¸¸è½ç ´åæ£è
ä½å
çå
ç«å¹³è¡¡ï¼ä¹å®¹æ使æ¥æ§èç转å为æ
¢æ§ã
ããï¼2ï¼æ¢å¾æå
¶å®èçæèç
å²è
ï¼ææ并åç
çè
ï¼åææä¹åèçç
æ¯æ¶ä¸ä»
容ææ¥è½¬æ
¢ï¼èä¸é¢åè¾å·®ãå¦åæé
ç²¾ä¸æ¯æ§è硬åæ并åè¡å¸è«ç
ãåæ¯æå¸è«ç
ãçç¾ãç»æ ¸ç
ãæºç¡ç
ãç³å°¿ç
çã
ããï¼3ï¼æ¥æ§æéå¿èµ·ç
çæ é»ç¸åèçæ£è
æ¯æ¥æ§é»ç¸åèçæ£è
容æåå±ä¸ºæ
¢æ§ãè¿ä¸ä¸è½å¾å°åæ¶ä¼æ¯åæ²»çæä¸å®å
³ç³»ã
ããï¼4ï¼æåææä¹èç
æ¯æ¶çæ£è
å¹´é¾ãèµæ表æï¼æ°çå¿ææä¹èç
æ¯ï¼çº¦90ï¼
ï½95ï¼
è¦æ为æ
¢æ§æºå¸¦è
ï¼å¿ç«¥æææä¹èç
æ¯å约20ï¼
ï¼æ人约10ï¼
åå±ä¸ºå¸¦æ¯ç¶æã
ããï¼5ï¼å
¶å®å ç´ ãå¦æ¥æ§æçèçæ£è
è¿åº¦å³ç´¯ãé
é
ãæ§çæ´»è¿åº¦ãå¸æ¯ãåºç¨æ害èèçè¯ç©ãè¥å
»ä¸è¯ãæå
¶å®ç
åå¾®çç©ç严éæææ滥ç¨è¯åçåå¯ç±æ¥æ§è½¬ä¸ºæ
¢æ§ã
ããå
»é´éèè
ããéèè300å
ï¼é¸¡è2个ï¼å¥³è´å5å
ï¼æ±è²è5å
ï¼æ¡æ¤¹å5å
ï¼èæ²¹ã湿æ·ç²ãç»é
ãç½ç³ãç²¾çãéãèãå§ã麻油ãè±è±åééãçé
ä¸æ²¹ç§è³ä¸æçï¼åæ£æå
¥èæ¡ï¼ç¸è³éé»è²ï¼è¡¨é¢åèæ¶æèµ·ï¼å¦æ¾å
¥çªæ²¹ãå§ãèçåºé¦å³ï¼ç¹å
¥è¯æ±æåï¼æ¾å
¥éèèï¼éæåï¼æ·ä¸éº»æ²¹å
¥çå³å¯ã
ããçªèåç©æ±¤
ããçªè150å
ï¼çå°10å
ï¼å½å½5å
ï¼ç½è10å
ï¼çæ£ä»5å
ï¼æ¸æå10å
ï¼æ°´åæ¨è³20å
ï¼ççªæ²¹ã鸡汤ãç»é
ãé
±æ²¹ã湿æ·ç²ãå³ç²¾ãç²¾çãè¡æ¤ç²åééãçé
çæºä¸è¯æ±ã鸡汤ãæ¨è³ãç
®å¼åå°æ¨è³æå
¥ç¢å
ï¼èçææ£ä¸é
ï¼æ±¤å¼åå»æµ®æ²«ãèç浮起æ¶ï¼å å
¥ç²¾çãè¡æ¤ç²ãå³ç²¾ãççªæ²¹ï¼çå»åå
³ç«ï¼çå
¥ç¢å
å³æã
ãããä¹èæ£è
çæ¤çæªæ½ã
ãã[ç¼è¾æ¬æ®µ]
ããè¾èæ¯äººä½ä¸»è¦çææ³å¨å®ï¼åè¾å°¿ç®¡ãèè±ãå°¿éå
±åç»æç§å°¿ç³»ç»ï¼æ¯ç»´æ人ä½å
ç¯å¢æå®çéè¦èå¨ãå¼èµ·è¾èç¾ç
çåå å¾å¤ï¼å¦åæåæ ãææ代谢å¼å¸¸ãè¯ç©ä»¥åä»»ä½åå°è¾èè¡æµçå ç´ é½å¯é æ对è¾èçæ害ãè¿å¹´æ¥ï¼è¾èç
å¦è¿å±å¾å¿«ï¼å¯¹è¾ç
çç¹çåå±å·²æè¾æ·±å
¥çäºè§£ï¼æä¸åç
æ
åç
ç¨ä¸åé¶æ®µè¿è¡æææ¤çï¼å¯¹æé«ç
人çå½æ²»çå延ç¼æ
¢æ§è¾åè½ä¸å
¨çè¿å±å
·æéè¦æä¹ãå
¶ä¸»è¦æ以ä¸æ¹é¢ï¼
ããä¸ãç²¾ç¥ãå¿çæ¤ç
ããå³ä¸å»æ说çè°å
Ⱦ
å¿ï¼ç±äºè¾èç¾ç
ç
ç¨ç»µé¿ï¼ä¸æäºåå¤ï¼æ£è
ææ³å
袱è¾éï¼å æ¤äºè§£å¹¶é¼å±ç
人说åºèªå·±çææ³é¡¾èå¾éè¦ï¼é¼å±ç
人è¸æå¼éï¼ææ³æ¾æ¾ï¼é¿å
æ¶ææ²è§ï¼æ´ä¸è¦"é»æ»è¡å"ï¼å¦ä¼è°å
Ⱦ
å¿ï¼æ ç«æèç¾ç
çä¿¡å¿ï¼ä½¿ç
ä½æ©æ¥åº·å¤ã
ããäºãçæ´»æ¤ç
ãã1ãä¿è¿èº«å¿ä¼æ¯ï¼å¦è¾æ§é«è¡åè
åºå®æ¶æµè¡åï¼æ ¹æ®è¡åååæ
åµå¢å å§åºä¼æ¯æ¶é´ã
ãã2ãåççè³é£ï¼é¥®é£æ¹é¢åºæ ¹æ®æ¯ç§ç¾ç
çæ
åµå¯¹æ£è
è¿è¡å
·ä½ç饮é£æ导ï¼å¦è¾åè½ä¸å
¨æ¶ï¼åºæé«çéï¼ä»¥ç³ä¸ºä¸»ï¼ï¼ä¼è´¨ä½èç½é¥®é£ï¼éè¿æ¶²éï¼ä¿æ水平衡ã
ãã3ã注æå£è
çæ¤çï¼æ©æåé¤ååº å£ï¼ä¿æå£è
æ¸
æ´ï¼å»é¤å£èï¼åå°æ¶å¿ï¼é²æ¢ç»èåéèçé¿ã
ãã4ãå 强ç®è¤æ¤çï¼å好æ
¢æ§è¾è¡°æ£è
çç®è¤æ¤çï¼æ¯é¢é²ç®è¤ææï¼è¤¥ç®åæå
³å¹¶åççä¸é¡¹éè¦å·¥ä½ï¼å å°¿æ¯éæ²ç§¯å¯¹ç®è¤åºæ¿ï¼ç
人常æççä¸éï¼å¹¶å½±åç¡ç ï¼ä¸æç ´ç®è¤åææææï¼æ
åºå¤ç¨æ¸©æ°´æ¦æ´ï¼ä¿æç®è¤æ¸
æ´ï¼å¿ç¨è¥çåé
ç²¾ãå¤æ¢è¡£è£¤ã被åã对æ严éæ°´è¿çç
人ï¼æ´é注æä¿æ¤ç®è¤ï¼ç»å¸¸æ´æ¢å§å§¿ï¼ææ©ååé¨ä½ï¼é¢é²è¤¥ç®ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考