人怎样才会感到快乐

Question

如题所述

Answer 1

人怎么样才能快乐？这个是一个费解的问题，我看了一本书，上面写的真的值得一提的。我把读后感写下，给我的朋友们，愿你们快乐。 （一）为现在而活着我们所拥有的只有现在，不管昨天发生了什么事，不管明天有什么来临，我们永远置身于现在。快乐与满足的秘诀，就是全心全意的体会现在每一分，每一秒。真正的生活在现在，吸收周围的一切，让自己受感动，受影响。 （二）不作无谓的等待把握每个机会踏实的生活，活在现在，每当你等待某个事的来临时，就让自己找点事来做，这么的做，事件的发展会有什么结果就困扰不了你。少一分牵挂，你的等待就会多一刻的结束。 （三）宽宏大量原谅自己或原谅别人。对别人不宽大，受苦的是自己，而被我们定罪的人多半根本不知道我们心里在想什么！他们快乐的生活着，丝毫不受我们心里的情绪的影响。 “原谅那些冒犯过我们的人”只有这样，才能长保快乐与健康。因为记恨是生病的主因，气苦的心才会有痛苦的身体。除此以外，只要我们一心认定错的是别人，他们该负的责任会让我们快乐。我们就不会自己担责任，怪罪别人不会有结果的。从停止怪罪，选择原谅，情况会变的好传的。因为我们的心态的改变，别人也会因我们该变而改变的。世界会美好起来！ 原谅别人难，原谅自己更难。很多人一生都是为了一些自以为是的缺点，在心理与肉体上惩罚自己。不肯原谅自己，就是让自己一直沉浸在犯罪感里，让自己承担不必要的心里折磨。 （四）快乐是什么？林肯说过“人的快乐的程度多半是自己决定的”大多的人，对好话只记得几分钟，坏话却能数年不忘。他们就象收垃圾一样的，把20年前，人家丢给他们的垃圾背着到处跑。一个人在想什么是别人无法来控制的事，因此，快乐的感觉操纵在自己的手里，别人不可能把思想硬灌输给我们。要寻找快乐，必须专心的去思考快乐的事。快乐是不那么好得到的东西。有时，它是作对人生的挑战，需要全部的决心，毅力，自制力。成熟代表为自己的快乐负责。把注意力放在已经拥有的一切，而不要放在没有得到的东西上。记住，你是自己的思想的主宰。 （五）完美与快乐不快乐是因为生活与预想不符，我们的要求不能满足，认为人生不是它应该有的样子，我们就会快乐不起来。其实，人生她就是不完美的，提出完美其实是自欺。心境由心生，快乐靠自己来决心。我们每个人都要做一个决心；我们每天要提醒自己，时间有限，我们要好好的把握利用，爱自己所爱的，珍惜每一天！ 我把快乐的秘诀给大家，你要快乐，从现在开始觉得快乐就是了。 `

希望采纳

Answer 2

个人之所以能永远快乐，不过是知足常乐，不过是对正常而平淡生活的感觉。

Answer 3

做人不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得也不快乐

Answer 4

Answer 5

我觉得这个问题问的非常好，其实快乐很简单，也有几个指标能衡量，你只要能达到这几个指标，我觉得就会快乐起来！

第一个指标：健康

生过病的人都知道健康是多么重要，哪怕你得了一个重感冒，高烧不止躺在床上昏昏沉沉，你就会知道拥有一个健康的身体有多么让人快乐。如果你失去了健康的身体，肯定是不容易走出来，所以，拥有健康的身体就是快乐的指标之一。

第二个指标：运动

经常运动的人会获得的快乐更多，所以，你的问题是怎样会快乐？我的建议是运动起来，做你喜欢的运动，来一次大汗淋漓的释放，你就会快乐起来。运动可以增加荷尔蒙“脑内咖”的释放，可以让我们排除焦虑，感到愉快。而且会让你更加的自信。一个自信的人就是一个快乐的人。

第三个指标：关爱

家人的关爱，恋人的关心，这些都会让你感觉到很快乐。当你遇到大风大浪的时候，有家人的支持，恋人的相伴，这就是很快乐的。

第四个指标：人际关系

上学和同学和谐相处，上班和同事齐心协力干好一件事，融入团队，成为团队的一分子，这会让你感觉很快乐。

第五个指标：朋友

铁哥们、战友、发小、这些你难受的时候陪你喝酒的人，喝完酒还能给你支持的人，放弃自己的时间来陪你的人，拥有这些你的生活也会很快乐的。多一些情深义重的朋友，你就会感觉即使生活平淡，也能找到快乐！

希望我说的这几点能让大家觉得有用，希望每个人都能找到自己的快乐。谢谢点赞的同学，你一定是那个最快乐的人！