喝蜂蜜水有什么好处,什么坏处

如题所述

呵呵,我就胃寒,喝多了肚子不舒服的,特别是冷水冲的。高血糖适量喝蜂蜜都是好的,何况你是低血糖。东西都是适量,适合自己就好。

低血糖患者要多喝蜂蜜
  专家指出,为了避免患者出现这样的危险,家属最好做一些及时的准备,可以在患者的床头放一罐蜂蜜,随时应付低血糖症状。
  一般来说家庭急救最有效最简单的方法就是尽快补充糖类,可以饮一杯含食糖15~20g糖水;或者饮一杯含葡萄糖15 ~20g葡萄糖水;饮一杯果汁或可乐。
  当然这些都没有吃蜂蜜简单易行,可以吃1~2汤匙的蜂蜜来迅速的缓解低血糖。服用上述某一种糖类后,不要立即进食,以免延缓糖的吸收,10~15分钟后重复测血糖一次,如血糖仍未上升,再服前述糖类一次;服上述糖类1~2次后,如血糖有上升,隔10~15分钟后进食一些含淀粉及肉类的食物;处理过低血糖后,仍保持原来的饮食计划;发生严重低血糖,神智不清时,立即送医院急诊;及时向医生咨询治疗方案的调整建议。

注意:
空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.(反酸,烧心)建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.
如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等
中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。

饮用蜂蜜作用
促进消化
提高免疫力
促进长寿
改善睡眠
保肝作用
抗疲劳
促进儿童生长发育
保护心血管
润肺止咳
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2016-02-12
好处:
1、抗氧化
2、美容作用
3、抗菌消炎、促进组织再生
4、促进消化
5、提高免疫力及抗疲劳
6、延年益寿
7、改善睡眠
8、保肝作用
9、保护心血管
10、润肺止咳
11、促进钙吸收
12、促进儿童生长发育
坏处:
如果经常空腹喝蜂蜜水的话,不仅不会有益于身体健康,而且还会引起胃酸过多,导致胃溃疡或十二指肠溃疡的发生。一般来说蜂蜜水应该在饭后1-2个小时之后再喝。另外,要是肠胃不好,在喝蜂蜜水的时候,水温最好不要超过30℃,以免引起腹泻、肠胃炎等病症的发生。
第2个回答  2015-04-10
好处是润肠
第3个回答  2015-04-10
软化血管的 养生
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