盐水洗脸一般是可以得的确可以清洁皮肤，但是用后皮肤会有点紧绷，其实你可以这样的，效果更好：食盐一勺、白醋半勺和半杯温开水冲兑，这样用来洗脸会更洁净，而且还能防治痘痘！效果不错的，没有副作用，比市面上许多护肤品健康多了不会伤害皮肤！建议你试试，我用了感觉挺好的！ 这里补充一下：美容专用的盐叫浴盐，在各个卖护肤品的商店都可以买到，但是要注意尽量去正式一点的大商店买，以防买到假货会伤害肌肤的！它有分洗脸的和洗浴用的盐是不同的，买的时候要问清楚！其实用合格的食盐也可以很好的清洁皮肤的！ 用盐水漱口有害健康. 在日常生活中，一些人有用盐水漱口的习惯。他们往往以为盐水 能够起到消毒、杀菌的作用，借此达到保持口腔卫生的目的，其实， 这样做非但不能如愿，而且会对身体健康构成损害。 口腔医学研究表明，不论是用清水、还是用盐水漱口，对暂时减 少口腔细菌的数量是有效的，并且两者的作用没有什么差异。问题是 用盐水漱口后20分钟时，口腔内的细菌数量开始恢复，1个小时后细菌 数量便恢复到漱口前的水平，而用清水漱口，虽然刚过10分钟细菌就 开始恢复，却要到85分钟后才恢复到初始水平。为什么用盐水漱口后， 细菌反而要比用清水漱口更易繁殖呢？显而易见，是盐水将口腔中的 细菌斩尽杀绝的同时，也将起着防御危害作用的口腔粘膜破坏了，这 就为细菌的迅速恢复创造了条件。 事实上，用盐水漱口的弊端还不止于此。倘若长期用盐水漱口， 牙齿表面就容易沉积色素和污垢，进而会引发或加重牙龈炎和牙周炎。 大家知道，平时喜吃咸食的人，牙周病的患病率很高，牙齿容易松动， 患高血压和心脏病的概率也高。另外，食盐过多还与胃癌和口腔癌的 发生有着一定的关系。用盐水漱口无疑加大了对身体的危害。 鉴于此，习惯用盐水漱口的人，应该摒弃这种不科学的保健方 法，尤其是心脑血管病、糖尿病和胃病患者，更不应用盐水漱口，否 则可使全身疾病加重，甚至引发更坏的结果。
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