å¯ä»¥ç ææ æ´è±å个ï¼åè±1个ï¼èè6个ï¼èè·å¶6çï¼é»æ²¹1å°åï¼ç奶50毫å 西红æ¿1个 åæ³ 1.æ´è±æ´åååå°ç²ï¼èèæ´åååçåç¯æ°´ï¼è¥¿çº¢æ¿åæç 2.åè±å»ç®æ´åååæå°åï¼éæ°´è¸è³é ¥çï¼ç¶åç¨åºåå°åè±åææ³¥ç¶ã 3.å°é»æ²¹æ¾å ¥é ä¸ç ®æº¶åå å ¥æ´è±çé¦åå å ¥ä¾æ¬¡å å ¥è¥¿çº¢æ¿ï¼èèååè±æ³¥ãèè·å¶ã 4.å å ¥ç奶åééæ¸ æ°´ï¼ç ®æ²¸åç¨çç²å¾è¡ï¼åå å ¥éé鸡ç²è°å³å³å¯ã