如何在喧嚣中守住一份宁静？

如题所述

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第1个回答 2014-02-28

人心浮躁了，就静不了。当你无视喧嚣时，心自然就静了。理想是个好东西，让人充满激情又格外冷静

第2个回答 2014-02-28

最近读了一篇文章《出发吧，去旅行！》。其实宁静哪儿都有，重要的是你能不能去体会到而已…也可以学陶渊明的隐居，或者去学习宁静的最高境界，心静自然凉～

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如何在喧嚣中寻找安静答：1、自我沉默，为了更好地放松，可以试着让眼睛获得宁静：将视线固定于前方几米处，向下看。让眼部肌肉平静下来。几分钟过后，眼部肌肉得到放松。同时平静地呼吸，静静地注视，不用理会那些突如其来的想法。为了掌控内心的微小声音，需要好好坐直，将眼睛半闭或完全闭上。在倾听周围声音的同时，注意自己的...

如何在这个浮躁的社会保持一份宁静?答：我们也要学会放空自己，可以找一条小河，在旁边看看风景，静坐一会儿也是十分惬意的，在这个过程中，你也会找到久违的宁静。所谓“心远地自偏”大概就是这种状态吧，我们要学会去寻找或者是给自己一片宁静。在自己那一片宁静的地方，你不会被世俗打扰，可以保持住自己的那一份单纯。

如何心静(远离喧嚣,享受宁静)答：一、创造一个安静的环境 要想心静，首先要创造一个安静的环境。噪音是我们心烦意乱的一个重要原因，因此，我们要尽量避免噪音的干扰。可以选择一个安静的地方，远离喧嚣和嘈杂的环境。可以在家中的一个角落或者户外的一个僻静的地方，搭建一个简单的休息区域，用来放松身心。在这个区域里，可以放上一些舒...

怎样才能在喧嚣的城市中找到一份宁静?答：自己创造空间。如工作之余写写文章，然后调你去做工会或宣传部门。每到夜深人静的时候，总想寻找一份宁静，找一个独处的空间，然后让自己的思绪随风飘荡，在胡思乱想的宁静中暂且逃避一下。当灵魂承受不住生活的负载时，只能向天空发出累了的讯号，太累了，这种累的感觉可不是常人能够想象。每一天都...

都说这个世界太过喧嚣,那么要如何保持内心的宁静呢?答：其次，有自己情趣。如果我们想要保持自己内心的宁静，我们就要找到自己的生活情趣。我们可以发掘一下自己到底喜欢什么，自己的兴趣到底在哪里。当我们找到了自己的情趣之后，我们就会把自己的时间投入到那里。当我们投入到自己的生活情趣当中的时候，其实我们也就不受到外界喧嚣的干扰了。再次，不随波逐流。...

守住一颗宁静的心答：此外，守住宁静的心还需要我们保持一颗感恩的心。感恩能够让我们珍惜生活中的每一个美好瞬间，感恩身边的人和事，从而让我们更加珍惜现在的生活，不被未来的忧虑所困扰。同时，感恩也能够让我们在面对挫折和困难时保持积极的心态，相信未来会更好。总之，守住一颗宁静的心是我们在喧嚣世界中保持内心平和的...

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在喧闹中保持一份宁静，在繁华中保持一份自我，在熙熙攘攘，物欲...

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