需要每天都运动，因为野生的仓鼠一天要跑20公里，所以适量的运动对仓鼠来说是非常重要的，没有足量的运动，仓鼠会压力过大而出现互相打架，咬笼子等行为。同时，由于现在的主人给仓鼠的营养都非常好，往往使仓鼠过度肥胖，容易使仓鼠也得上心血管疾病，所以最好每天进行运动。
扩展资料
一、注意事项
（1）请勿喂食人吃的食物，盐份过高，调味过重，会增加仓鼠身体负担。特别是人吃的零食之类的食物。但不经过加工的粗粮可以喂，如玉米、西兰菜、薏米。
（2）请勿直接接触太阳，仓鼠们非常畏光、怕热，夏天到了，请使用散热片或大理石消暑。
（3）请勿水洗仓鼠。会让仓鼠感冒，严重的话可能会死掉。
（4）关于合笼饲养：仓鼠是独居的动物，建议一鼠一笼饲养。合笼的仓鼠通常会有一只是被欺负的，独居可以让仓鼠活得更自在。
（5）若无心理准备或是经济能力，请勿将母鼠、公鼠合笼，鼠儿繁殖能力非常可观。
（6）请勿使用来路不明的饲料，生虫或发霉请丢弃，不要喂食。
（7）请勿让仓鼠们饮用脏水，请让他们喝煮沸过的冷开水，或者矿泉水、纯净水。
（8）请勿使用竹筷、冰棒棍等东西让仓鼠们磨牙，请使用市面上鼠儿专用的磨牙用品、饲料。
（9）请勿使用报纸、面纸等做垫材。报纸油墨过多，面纸内含有漂白剂。
参考资料来源：百度百科-银狐仓鼠
参考资料来源：百度百科-仓鼠球
仓鼠本来就是一个活泼好动的小动物，它们的嘴巴一直在动，笼子里面的仓鼠都喜欢跑来跑去的，要是脱离了笼子，那就更不得了了。
我认为仓鼠每天都要运动。
仓鼠个头小巧还活泼好动，圆滚滚的眼睛，真的是超萌。吃东西时鼓鼓的腮帮子，超级会储藏粮食，所以取名叫仓鼠。仓鼠与一般的鼠类并不相同，他们好动喜欢跟人类相处，所以比较容易饲养。小编最喜欢的就是把仓鼠捧在自己的手心里，它无辜的小眼神简直让你毫无抵抗能力。
大家不觉得仓鼠在跑动的时候很可爱吗？其实这和它的习性有关，自然界的仓鼠一般在野外寻找食物，需要要跑来跑去，运动量很大，虽然它现在已经成为了国民宠物，但是运动量还是要保持的。
仓鼠为什么要每天运动呢？
首先，我们要知道仓鼠是一种很需要运动的生物，在野外生活的仓鼠，经常会在夜间出来寻找食物，它们的活动范围很广，据英国BBC一个记录节目显示，一只仓鼠一晚上最多跑了8公里左右，这是一个很惊人的数据，仓鼠小小的身体里居然藏着这么旺盛的精力。
而且仓鼠不仅仅是要寻找食物，它们还要躲避天敌，它们的敌人很多，有各种蛇类还有猫头鹰之类的，所以奔跑就是它们的天性，只有不断奔跑才能生存下去，即便是在笼子里，它们也会因为这种天性而不断奔跑，跑轮的重要性就很高了，当然如果你有一个一公里范围的仓鼠笼子，也是不需要安装跑轮的。
还有一个原因就是因为它们需要发泄旺盛的精力，笼子里的活动范围实在是太小了，如果不给它们跑轮，它们就会做一些别的事情，比如咬笼子什么的，这就让人很无奈了，所以跑轮也是十分重要的。
最重要的还是娱乐需求了，仓鼠们也是很需要娱乐的，跑轮就是它们的兴趣，毕竟龙各里空间狭小，如果没有跑轮，它们还真的不知道该干嘛了，和人类一样，它们也有“跑者高潮”，运动的时候，体内会产生内咖肽。有些人还建议如果刚生完宝宝的仓鼠妈妈，要把跑轮从笼子里拿出来，不然的话很可能它们会不顾正在吸奶的仓鼠宝宝，跳到跑轮上就开始玩跑轮。
如果说运动量不够的话，仓鼠的情绪会变得急躁，它们会用牙齿啃咬笼子，甚至会生病。所以无论怎样，都要给仓鼠准备好可以让仓鼠跑步的工具，只要保证它足够的运动，仓鼠就会身体健康，心情还会很愉快。所以，当你决定要养仓鼠的时候，一定要记得买跑步轮哦。
